豚とアボカドの黒胡椒炒め

cocoon
cocoon @cook_40017808

アボカドは炒めてもとても美味しいんです。アボカドの青臭さがちょっと苦手という方も、是非トライしてみて下さい。
このレシピの生い立ち
アボカドが大好き!でも、いつも生でサラダやワサビしょう油では飽きが来る…といわけで炒めてみました。

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材料

2人分
  1. 豚肩(もも)切り落とし 150g
  2. アボカド 1個
  3. ピーマン 1個
  4. 小1/3
  5. 胡椒 小1/3
  6. オリーブオイル 大2
  7. しょう油 少々

作り方

  1. 1

    豚肉は大きければ一口大に切り、分量中の塩・こしょうを少し使って下味をつけておく。ピーマンは細切り。アボカドは半分に割り、タネをとって皮をむき、さらに縦に半分に切ってから7、8mmにスライス。

  2. 2

    熱したフライパンにオリーブオイルをいれ、豚肉を少し焦げ目がつく程度炒める。ピーマン・アボカドを加え、残りの塩・こしょう、しょう油を少し加えたらひと混ぜして出来上がり。

コツ・ポイント

☆胡椒は粒胡椒をガシュガシュ挽いてたっぷりが美味しいです。が、苦手な方やお子様にはひかえめでどうぞ。

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レシピ作者

cocoon
cocoon @cook_40017808
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物心ついた時からキッチンにいる時間が一番長い私です。料理は自己流で、計量などしたことがないので、友人に教えるときなど「酒、じょろじょろ。しょう油、ちょろ。」などと言っています(^^; レシピ記載の分量は目安で、どうぞ味付けは皆様お好みでなさって下さい。
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