エビチリ風炒めmono

えり助
えり助 @cook_40020341

溶き卵がまろやかに効いた、エビチリです。

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材料

3人分
  1. エビ 12尾
  2. 玉葱 1/2個
  3. ねぎ 1本
  4. トマトピューレ水煮缶でO.K) 200㏄
  5. 中華スープ 80㏄
  6. トマトケチャップ 大さじ2
  7. ウスターソース 大さじ1
  8. ナンプラー 小さじ2
  9. コチュジャン 大さじ1と1/2
  10. 豆板醤 小さじ1
  11. 大さじ1
  12. 生姜絞り汁 小さじ2
  13. 小さじ1
  14. 1個
  15. 片栗粉 少々
  16. レタス 盛り付け飾り用

作り方

  1. 1

    玉葱とねぎはみじん切りにする。
    エビは頭と殻、背ワタを除き、背開きにし塩少々を振り軽くもみ、水でサッと洗い流す。

  2. 2

    1のエビに片栗粉をまぶし、フライパンに油を熱し、炒めて皿などに取り出しておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、玉葱を炒める。火が通ったらねぎを加え、豆板醤、コチュジャン、酒を加え炒め、香りがたったら中華スープでのばす。

  4. 4

    3へトマトを加え一煮した後、ケチャップ、ウスターソース、ナンプラー、生姜の絞り汁を加え、混ぜ合わせる。

  5. 5

    4に塩を加え味を調え、溶き卵を箸伝いに回し入れる。

  6. 6

    少しそのまま様子を見て、卵がフワッとしてきたらソースと良く絡め合わせる。

  7. 7

    お皿にレタスを敷き、盛り付けたら出来上がり!

コツ・ポイント

エビを背開きにすることで、ソースの絡まりが一層良くなります。

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レシピ作者

えり助
えり助 @cook_40020341
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