作り方
- 1
大根、人参、しょうがはすりおろし、白ねぎはみじん切りにとてポン酢とあわせる。
- 2
①にさわらを漬け込みしばらく置く。
- 3
オーブンを200℃に熱し、クッキングシートを敷いたテンパンにさわらを並べ少し水気をきった漬け込み汁(大根おろしなど)をのせ15分くらい焼く。
できあがり。
コツ・ポイント
分量はお好みで。
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