かぼちゃのにんにく炒め

repiko
repiko @cook_40022922

とってもおいしいかぼちゃのにんにくいため♪

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 1/12個
  2. バター 10g
  3. 塩コショウ 適量
  4. にんにく みじん切り1/2片分
  5. ればセリなど 彩り:適量

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切りにし、かぼちゃは、薄く小さく切ります。小さいほうが火の通りがよいです。

  2. 2

    フライパンに分量のバターを溶かし、にんにくを炒めます。

  3. 3

    にんにくの良い香りがしてきたら、刻んだかぼちゃを投入し、塩コショウをふり炒めます。

  4. 4

    かぼちゃに火が通ったら、少し味見をして、薄いようなら塩コショウで味を調節します。

コツ・ポイント

★かぼちゃは硬いので、切るときは気をつけましょう!薄く切ることで火の通りが良くなり、調理時間が短縮できます。電子レンジであらかじめ加熱しておくと切りやすいです。

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レシピ作者

repiko
repiko @cook_40022922
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「一日最低5品、一ヶ月15000円の食費」が目標の新米主婦です。毎日のお買物や節約術をご紹介している節約サイト「節約レシピ"setu&repi"」にも遊びにきてください!http://repiko.yakan.net/
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