じゃこときゅうりの韓国風炒め

おこおこ
おこおこ @cook_40019431

カルシウム満点のじゃこときゅりの2種類で
安いくて、早い簡単料理です。
箸やすめにいかがですか?

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. きゅうり 1本
  2. ・ニンニク(みじん切り) 1片
  3. じゃこ 15g
  4. ・塩 少々
  5. ごま 大さじ1
  6. ・しょうゆ 小さじ1
  7. ・みりん 小さじ1
  8. 白いりごま 適量

作り方

  1. 1

    きゅうりは縦割りにして、斜めきりして、塩もみし、水でよく洗い、水切りしておく

  2. 2

    フライパンにごま油を敷き、みじんぎりにした、ニンニクを炒める

  3. 3

    香りがでてきたら、きゅうりとじゃこを加え軽く炒め、みりん、しょうゆで味を調え、いりごまを散らす

  4. 4

    お皿に盛って出来上がり。
    冷蔵庫で冷やして食べても美味しいです

コツ・ポイント

作業工程写真入りレシピは、「おこ食堂」http://okosyoku.chu.jp/04-10/04-10-09.html にUPしてあります

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

おこおこ
おこおこ @cook_40019431
に公開
おこ食堂のHPを立ち上げました。レシピはもちろん、みなさんが参加できる楽しいコーナーも設置しました。ぜひ、遊びにきてください。http://okosyoku.chu.jp/
もっと読む

似たレシピ