イカと野菜のスパイシー炒め

おじょまん
おじょまん @cook_40023696

ピリ辛カレー味の炒め物です。
このレシピの生い立ち
マレーシアで買った料理雑誌にカレー粉と山椒、唐辛子、ナンプラー、砂糖の組み合わせで味付けた料理が紹介されていました。試してみたところ、とってもスパイシーでおいしかったので、以来食材を変えながら作り続けています。

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材料

2人分
  1. にんにく(みじん切り) 1かけ
  2. 豆板醤 小さじ1杯
  3. 山椒の実 小さじ1/2杯
  4. カレー粉 小さじ1/2杯
  5. イカ(輪切り) 1杯
  6. ねぎ(斜め切り) 1/2本
  7. セロリ(斜め切り) 1/2本
  8. ピーマン(5mm幅) 2個
  9. 酒又は紹興酒 大さじ1杯
  10. ナンプラー 大さじ1/2杯
  11. 砂糖 小さじ1杯
  12. 適宜
  13. サラダ油 適宜

作り方

  1. 1

    サラダ油でにんにく、豆板醤、山椒の実、カレー粉を炒めて香りを出した後、イカ、ネギ、セロリ、ピーマンを加え炒めます。

  2. 2

    酒、ナンプラー、砂糖塩を加えて調味します。

  3. 3

コツ・ポイント

最初、香辛料を炒める時は弱火で、あとは強火で一気に仕上げてください。

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レシピ作者

おじょまん
おじょまん @cook_40023696
に公開
胃袋がビローンと伸びる夫、顔がビローンと伸びる犬との3人暮らしを楽しんでいます。 我が家の毎日の食卓はこちらで公開中!   http://ojoman.blog84.fc2.com/
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