鮭の焼南蛮

akiaki
akiaki @cook_40021630

鮭は揚げずにフライパンで焼きます。
つけ込んでおく料理なので、前もって用意ができて便利ですヨ。
鮭を一口大に切って同様に作るとパーティ料理向けにもなります。
このレシピの生い立ち
よく家で作ります。

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材料

4人分
  1. 生鮭 4切
  2. 玉葱 → 薄くスライス 1/2個
  3. にんじん → 千切り 4cm
  4. ピーマン → 千切り 2個
  5. 少々
  6. こしょう 少々
  7. 小麦粉 少々
  8. 少々
  9. 1/4カップ
  10. みりん 1/4カップ
  11. 醤油 1/8カップ
  12. 1/8カップ
  13. 唐辛子 → 種を取って小口切り 1-2本

作り方

  1. 1

    生鮭に軽く塩、こしょう、小麦粉をふり、フライパンを熱してサラダ油少々で両面こんがり焼いて火を通す。

  2. 2

    小鍋に酒、みりん、醤油、酢、唐辛子を入れてさっと沸かす。火を止めて玉葱、人参、ピーマンを入れる。

  3. 3

    バットなどに焼いた鮭を並べ、2)を上からかけて漬け込む。

コツ・ポイント

鮭はこんがり焼いて下さい。アジの3枚おろしでもおいしく出来ます。

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つくれぽ

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

akiaki
akiaki @cook_40021630
に公開
つくれぽ、ありがとうございます‼︎! なかなか掲載できはなくてスミマセンm(_ _)m順次掲載していきますので、気長にお待ちくださいm(_ _)m
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