豆腐の和風あんかけ

みどママ
みどママ @cook_40020501

お豆腐と野菜室にある残り物の野菜で簡単にできます。

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材料

4人分
  1. 豆腐 1丁
  2. 白菜 1/8個
  3. にんじん 1/4本
  4. 干し椎茸 3枚
  5. たけのこ 適量
  6. 青ネギ 2本
  7. すり下ろしショウガ 適量
  8. 水溶き片栗粉 適量
  9. しょうゆ 適量
  10. 適量
  11. だし汁(椎茸の戻し汁を含む) 適量

作り方

  1. 1

    豆腐を4等分し、昆布と塩少々入れた湯で温める。

  2. 2

    野菜類は適当な大きさに切りだし汁で柔らかくなるまで煮る。柔らかくなったら、酒、しょうゆで味付けする。水溶き片栗粉でとろみをつける。

  3. 3

    1で温めた豆腐を器に盛り、2のあんを豆腐にかける。すり下ろしたショウガと天盛りしてできあがり。

コツ・ポイント

野菜はいろんな野菜を使えます。豚肉を入れるとボリュームアップできますよ。まただし汁を中華スープに代えると中華風に

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レシピ作者

みどママ
みどママ @cook_40020501
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いっときは5人家族全員お弁当持って行ってたこともあった。家族がひとりふたり減り、3人に。娘のひとりは管理栄養士になり、自分は不規則勤務でごはん作りもままならない状況。日々のごはんは管理栄養士監修ごはん。食事作りが趣味になってしまった働くおかーさん。
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