タラときのこのトマトソース煮込み

シュワレモン
シュワレモン @cook_40021855

フライパン1つでできちゃう、とってもお手軽なのになかなかなお味!タラは鶏肉でもOKです。
このレシピの生い立ち
頂いたトマトが食べごろを過ぎてしまったので、お料理に使いました。

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材料

3人分
  1. たら 3切れ
  2. きのこ お好きなきのこを適量
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 完熟トマト 2~3個
  5. コンソメキューブ 1/2個
  6. 大さじ3ぐらい
  7. 砂糖 小さじ1
  8. バター 10g
  9. 塩・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    フライパンに半量のバターを溶かし、タラの両面に焼き色がつく程度に火を通す。
    焼ければ一度皿に取り出す。

  2. 2

    フライパンに残りのバターを溶かして、薄くすスライスした玉ねぎ・きのこを炒め、しんなりしてきたら皮をむいて細かく切ったトマトを入れ炒める。

  3. 3

    トマトがなじんできたら、タラを入れ戻し、コンソメキューブ・酒・砂糖を入れ、アルコール分がとんだら 蓋をして弱火で5分ほど蒸し焼きにする。

  4. 4

    タラに味がしみてきたら 塩コショウで整えて、出来上がり。

コツ・ポイント

トマトは完熟の甘いものを使ってください。無ければ缶詰でもOK!(味見してね!)
タラに味がしみたほうがおいしいので、早めに作っておいて 食べる前にもう一度温めてから食べるといいかも。
お魚が苦手な人は タラをそのまま鶏肉に替えてもおいしいですよ!

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レシピ作者

シュワレモン
シュワレモン @cook_40021855
に公開
中2&5才の女の子を持つママ。時々手抜きはするけれど、家族のために、おいしいご飯作りがんばってます。
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