鶏手羽先と根菜の煮物

pigu535
pigu535 @cook_40027974

コラーゲンたっぷりの手羽先を圧力鍋で手早く調理♪
このレシピの生い立ち
鶏の旨味が根菜に染みこんで美味しいです。

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材料

4人分
  1. 手羽先 8本
  2. 大根 3分の1本
  3. レンコン 中10センチ
  4. 片栗粉 適宜
  5. 醤油 大さじ1.5
  6. 砂糖 大さじ2
  7. 大さじ1
  8. 揚げ油
  9. 和風だし
  10. 胡麻 大さじ1

作り方

  1. 1

    手羽先に軽く片栗粉をまぶして油でからっと揚げる。中まで完全に火を通す必要はありません。

  2. 2

    圧力鍋にごま油を入れて乱切りにした大根とレンコンを炒め、そこに揚げた手羽先も加えます。醤油・砂糖・酒を加えてお水をひたひたに入れて最後に和風出しを少し加えます。

  3. 3

    圧力をかけて10分間加熱して出来上がりです。お好みで三つ葉でも散らすと彩りもぐ~んと増します。

コツ・ポイント

お水の量はくれぐれも少なめに。ちょっと材料が出ているぐらいのひたひたでいいですよ。

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レシピ作者

pigu535
pigu535 @cook_40027974
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仕事を持ちながら毎日の家族の健康管理、簡単で美味しいお料理を楽しんで作っています。
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