簡単卯の花

懐かしい味です。簡単ですが、美味しく出来ます。

母が作る卯の花はしっとり派。まだ母と同じ味には仕上がらないけど、やっぱりしっとりが好き♪

どこか懐かしい卯の花。お惣菜屋さんで買ってもいいけど、内容をアレンジして我が家の味を作っても楽しいですよ。

コスパなのに栄養満点！ご飯に良く合う懐かしい副菜です。

簡単に懐かしい味が再現できました(*ﾟ▽ﾟ*)

おからですね。作り置きが可能です、色が卯の花のように白いのでそう言われるようになった。旧暦の４月を卯月というが、ちょうどその頃に小さな白い花を枝いっぱいに咲かせる。水晶花、夏雪草、垣見草、女性をほめる言葉にも使われたようだ。美しい名前の由来ですね。

懐かしの味を簡単に！超時短レシピ

美味しいと好評でした♪簡単、短時間で出来ちゃいます！

すき焼きのタレで簡単おからです✨具材はお好みで

うちは油を使わないので、さらにヘルシー♪美容にもおいしい一品＾＾

祝つくれぽ100人有難うございます☆おからはヘルシー体にいい！炒めて濃いめの調味料でサッと煮る！あっという間にできます

具から出るお出汁と旨味、そしてほんの少しの調味料だけで、しっとり、どこか懐かしい卯の花が出来ました♪

売ってるおから煮って何で高いんだろう？？お家で作ると低コスト(><)意外と簡単に出来ますよ(◕‿<)❤”

母が煮てくれるおからは、昔から私の大好物です♪

母や祖母のおからは、いつもお酢をきかせてちょっと酸っぱいおからです。あり合わせの材料でぱぱっとできてさっぱり！

良質の植物性たんぱく質を積極的に取りたいですよね♪♪これはダイエット中の方にも ヘルシーでオススメです( ‘-^ )-☆

お母さんから教わったレシピです。うちの旦那様もこの味には柔道１本でした（*^_^*）

子供の頃、おばあちゃんがよく作ってくれた、甘くて懐かしい味のおから！これさえあれば後は白いご飯だけで充分～♪

母の味をちょっとアレンジ。でも母の味がして大好き。

おからに炒め玉ネギ？簡単、卯の花炒りです。【つくれぽ8000件ありがとう♪】

おからは、豆腐を作る時の絞りかす。大豆の皮や胚芽などの植物繊維が多く含まれていて、ヘルシーな美容食なんですよ♪　　..

おからを使いきりたいのと、たくさん食べたかったから大量に作っちゃいました！

自分流ですが家にあるもので作ってみました。簡単に出来て、栄養満点です。

昔懐かしいお母さんの味♪

懐かしい味、おからの煮物！よかったら晩ご飯の一品にどうぞ！

食物繊維たっぷり☆しっとりおから

基本のおからレシピです。

前回のおからハンバーグで余ったおからと冷蔵庫の余り物で一品^ ^

ヘルシーで、お腹の掃除には最適！ちょっぴり甘めの、美味しいおかず。思わずご飯がすすみます♪

むかし・・懐かしい味・・・