作り方
- 1
秋刀魚の頭を落とし、内蔵を引っ張り出す。骨の位置を確認しながら、3枚(上の身、骨、下の身)に分ける。包丁が骨に当たってるように分けると無駄なく身がとれる。
- 2
今回は骨にたくさん身がついてしまい、もったいないので刺身からたたきに変更(笑)
中骨をピンセットや毛抜きで頑張って抜きます。 - 3
身を触って骨が当たらなくなったら全部取れたかな?次は皮をはぎます。
- 4
塩水をこすりつけ、後は適当に刻み、土しょうがと葱をこんもりのっけて醤油で食べよう。んぎゃー苦労した分おいしいよ!
コツ・ポイント
中骨を1本も残さず抜けたら大成功
似たレシピ

さんまのたたき
我が家でいつもこの時期になると食べるさんまのたたき。なめろうともいうのでしょうか?


さんまのたたき
サンマ❤今~美味しいですね♪新鮮ものが手に入ったら、是非に!


♪さんまのたたき♪
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究極。サンマの生ともあえ(刺身とたたき)
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さんまの味噌たたき
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秋刀魚の漬け
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★旬のレシピ★生秋刀魚(さんま)のタタキ
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生秋刀魚のマリネ
新鮮な秋刀魚が手に入ったら


さんまの刺身
さんまの刺身


さんまの刺身
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実は鯵より鰯より美味しい秋刀魚のなめろう!キレイにおろせなくても大丈夫!鮮度良い秋刀魚が手に入ったら是非♪


サンマのあぶりたたき
美味しくて、新鮮なサンマが届いたらこれ(^^)旬の時期にしか楽しめないサンマのあぶりたたき♪皆様もお試しください♡


さんまの刺身
今が旬!脂の乗ったさんまの刺身が食べたい(*^^)vと作りました。


秋だねぇ~ サンマの棒寿司
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秋刀魚寿司♪
お刺身可能な秋刀魚が手に入ったら、一度お試しあれ♪


さんまの刺身
旬のさんまをお刺身で!!


〆サンマ
刺身にできるぐらいの鮮度が良いサンマに限ります!酢締めサンマ美味いですよ!


秋刀魚のお刺身
新秋刀魚は脂が乗っていて、刺身が美味しい。


安くて簡単♪旬のさんまで★しめサンマ
生サンマが手に入ったらちょっとシメておくと便利ですよ♪甘くないので寿司ネタにも★


秋刀魚のなめろう。
刺身用の秋刀魚が手に入ったら是非試してみて下さい。美味しくてお皿までなめてしまう事からなめろう、お好きな味噌で!


さんまのたたき
材料はたったこれだけ! 調理時間3分!? 脂ののった旬の秋刀魚は是非お刺身で頂きたい♪ 梅と青じその香りの効いた一品♪


さんまのオイル漬け
さんまの刺身以外で食べたいので。2〜3日は日持ちします。


さんまの蒲焼き丼
サンマがやすく手に入ったので蒲焼きにチャレンジしてみました。


サンマのたたき焼き
さんまが安い時、作っておけば冷凍もできます。ご飯にも、お酒にもピッタリです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17450684