秋刀魚のつみれ汁

シュワレモン @cook_40021855
秋刀魚の塩焼きに飽きたら、お野菜たっぷり入れて、こんなのはいかがですか?温まります。
このレシピの生い立ち
たくさん秋刀魚を頂いたのでおイモと合わせてみました。
作り方
- 1
秋刀魚は3枚におろして、身をフードプロセッサーで細かくする。山芋をすり、秋刀魚、卵、片栗粉、塩、しょう油とあわせる。
- 2
鍋に水を入れて、沸騰させ、だしをとる。ごぼう、人参、大根は食べやすい大きさにきり、その中へ入れる。
- 3
野菜が柔らかくなってきたら、秋刀魚のすり身をスプーンですくって丸めながら、鍋に投入!
- 4
一度沈んで、再び上に上がってきたら火が通った証拠。酒としょう油で味付けし、少し煮込めば食べられます。
ネギを散らしてもいいですね。
コツ・ポイント
お野菜は冷蔵庫にあるもので。豚汁の魚版ってとこかしら・・・
似たレシピ

秋刀魚のつみれ汁
今が旬!秋刀魚の味噌仕立てつみれ汁です。小骨も入っているのでカルシウムたっぷり♪


栄養満点♡さんまのつみれ汁
毎年さんまの時期に作る栄養満点のつみれ汁✿塩焼きも美味しいけど、つみれ汁も最高♡体も温まります♡


秋刀魚のつみれ汁
秋刀魚のつみれ汁は温まります。みんなで鍋パーティーもいいですね。


三陸秋刀魚のつみれ汁
旬の三陸秋刀魚をつみれ汁にしました。野菜たっぷりで栄養満点!白だし使用であっさり塩味に仕上げました。


秋刀魚のつみれ汁
フワフワの柔らかいつみれ♪温まりますよぉ^ ^


さんまのつみれ汁
小ぶりのさんまを味噌仕立てのつみれ汁にしました。生姜が利いて温まります。


さんまのつみれ汁
いわしに続きさんまで~~~す♪翌日が味がしみておいし~~~!


さんまのつみれ汁
さんまさんまさんまの食卓を楽しんでます。


サンマのつみれ汁
旬のサンマをつみれにして汁物しました


さんまのつみれもいける!コクうまつみれ汁
つみれはいわしが多いですが、さんまもいけますよ!!脂ののったさんまのつみれはコクうま~


離乳食 さんまのつみれ汁
お刺身用のさんまでもOKだと思います!!9ヶ月〜の離乳食のMENUです!野菜は1cmかく位で切ってください。


サンマのつみれ汁
サンマがお安くおいしくなる時期にぜひどうぞ♪


秋刀魚のつみれ汁
塩麹と味噌でふっくら♪臭みなし!!秋刀魚のつみれ汁です(^^)ネギたっぷりで風邪予防★


秋刀魚のつみれ汁 簡単レシピ
秋刀魚の塩焼きも美味だけど…つみれ汁も超美味♪あるものをかさまししてるからボリュームたっぷり♪


さんまのつみれ汁
簡単でおいしい、さんまのつみれ汁魚嫌いの子どもでもたくさん食べれます


秋刀魚つみれ汁
ふわふわの秋刀魚つみれです★


ふわふわ秋刀魚のつみれ汁
煮込んでもふわふわ♪野菜の旨味一杯♪秋刀魚のつみれ汁


秋刀魚のつみれ汁
体が温まります♪♪


さんまのつみれ汁
さんまのつみれ汁を作ってみました。三枚におろして残った中骨もだし取りに使ってみました。


さんまのつみれ汁
さんまでも美味しいつみれが出来ます。一緒に煮る大根はレンジで加熱で時短^^


∽サンマのつみれ汁∽
魚の旨みと栄養たっぷりのつみれ汁です。魚は何を使ってもかまいませんし、2種類以上の魚を混ぜると更に美味しくなりますよ。


さんまのつみれ汁
魚嫌いでもパクパク食べれて温まるお汁はいかがですか?


秋刀魚のつみれ汁
骨のあるサンマを食べやすくしたくて考案しました。


秋刀魚のつみれ汁
秋刀魚のだしとダシダで濃厚な汁物に。


味噌仕立ての秋刀魚つみれ汁
秋刀魚の豊富な時季に食べたい、お味噌味の具沢山つみれ汁です


サンマのつみれ汁★
夏も終わりに近づき、スーパーでは早くもサンマ★‘焼く’もの良いけどつみれもおいしい~!


さんまのつみれ汁
さんまの骨もだしにして、さんまのつみれ汁はどうですか?まいたけとさんまのいいおだしが出て、美味しいですよ~。


サンマのつみれ汁
サンマの骨が苦手で食べられないお子さんも、つみれ汁にして食べさせてあげると、意外と気に入ってしまったり・・・。


ポッカポカ♥つみれ汁
ふっくらつみれと野菜たっぷりで身体が温まります~(*^。^*)


さんまのつみれ汁
身体温まるさんまのつみれ汁です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17453447