絶品麻婆豆腐

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

大好きな豆腐♪豆板醤の辛さと味噌の風味で、食欲を刺激(^ー^)ノ栄養たっぷり“絶品”麻婆豆腐です!!

絶品麻婆豆腐

大好きな豆腐♪豆板醤の辛さと味噌の風味で、食欲を刺激(^ー^)ノ栄養たっぷり“絶品”麻婆豆腐です!!

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材料

3人分
  1. 木綿豆腐 1ちょう
  2. 豚ひき肉 100ぐらむ
  3. ねぎ 3ぶんの1ぽん
  4. しょうが 1かけ
  5. ニンニク 1かけ
  6. サラダ油 てきりょう
  7. ごま てきりょう
  8. 豆板醤 こさじ1ぱい
  9. (調味料)
  10. 100cc
  11. 鶏がらスープ こさじ1ぱい
  12. テンメンジャン おおさじ1ぱい
  13. 砂糖 こさじ1ぱい
  14. しょうゆ おおさじ1ぱい
  15. おおさじ1ぱい
  16. 片栗粉 おおさじ1ぱい

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておきます。豆腐を約1分半下茹でてキッチンペーパーを敷いたバットに上げ、水分をきっておきます。 

  2. 2

    中華鍋にサラダ油を強火で熱し、ねぎ、しょうが、にんにくのみじん切りを加えて、香りを引き出すようによく炒め。豚ひき肉、豆板醤を加え、パラパラになるまでよく炒めます。

  3. 3

    【2】に用意しておいた【1】を加えてグラグラと煮立たせます。

  4. 4

    【3】に豆腐を加えて、へらで手早く大きく混ぜ合わせて豆腐をくずさないように、鍋を揺すって混ぜます。仕上げにごま油を入れ火を止めます。

  5. 5

    お皿に【4】を入れ出来上がりです!!

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monemaruku
monemaruku @cook_40018669
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旦那さん、双子、ラッセンの継ぐ子ピリカの5人家族です♪笑顔溢れる食卓目指して日々頑張っています!料理とパン教室のライセンスとベジタブル&フルーツマイスターと雑穀マイスター資格取得し料理教室の講師をしています! 皆さんから頂いているつくれぽとても感謝しています♡マイペースクックですがよろしくお願い致します。
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