鮭のマヨ野菜がけ( ̄m ̄* )

★チャコ姫★ @cook_40023422
フライパンに材料を全て入れて、後は蒸し焼きにするだけ♪すっごく簡単に作れるのに美味しい♡マヨラーさんにオススメだよ(笑)
このレシピの生い立ち
昔こんな感じの料理を食べたことがあったから、思い出しながら再現してみた
作り方
- 1
人参は細切り、玉ねぎは薄切りにしておく。
- 2
小さめのフライパンに①、鮭、バター、ブロッコリーを写真のように入れて、弱火で10分蒸し焼きにする。
- 3
フライパンに合う蓋がなかったので、我が家では適当な蓋を使いました(^▽^;)
- 4
蒸しあがったら鮭とブロッコリーを皿に盛付けて、残りの野菜に塩コショウとマヨネーズで味付けして鮭にかける。
- 5
出来上がり♪
コツ・ポイント
焦げないように気をつけてね
似たレシピ

フライパンで!簡単!鮭のホイル包み焼
アルミホイルに材料を入れて、フライパンで蒸し焼きにするだけ!!簡単で美味しい主菜です♡


♡鶏ささみの蒸し焼き♡
材料を切って、後は蒸し焼きにするだけ!


ジュワーっと美味しさ広がる鮭のホイル焼き
アルミホイルにサーモンと具を入れてフライパンで蒸し焼きするだけ。凄く簡単なのに絶品です。


鮭のバタマヨチーズ焼き
すっごく簡単に作れるので、忙しい時のお助けメニューです。しかも美味しいのでオススメです。


フライパンで簡単鮭のホイル焼き
切った材料をホイルで包んで、フライパンで蒸し焼きにするだけのお手軽ホイル焼きです^^


簡単 フライパンでちゃんちゃん焼き
材料をフライパンに入れて蒸し焼きにするだけ☆


鮭の味噌バターホイル焼き
フライパンで蒸し焼きにする簡単なおかず…!


簡単!シャケのホイル焼き!
フライパンで蒸し焼きするので、シャケはふっくら。お好みの野菜をたくさん入れ、バターとポン酢で。簡単な一品です。


5分で☆ブロッコリーマヨ&Mソルト焼き
冷凍ブロッコリーシリーズ?(笑)材料3つ! 3ステップ!5分もかからず!出来ちゃいますっ♪♪


トースターで鮭のレモンバターホイル蒸し
バターレモンの風味が食欲をそそります。材料を切ってトースターで蒸し焼きにするだけだからその間にもう一品作れます


鮭のちゃんちゃん焼き風
鮭を焼いた後は野菜を入れて蒸し焼きにするだけ。簡単ちゃんちゃん焼き風です。野菜たっぷりでどうぞ。


【ヘルシー♪】野菜いっぱい鮭の蒸し焼き
簡単にフライパンで蒸し焼き♪油をひかないので、脂質を押さえることが出来ます。


ブロッコリーのペッパー炒め
おつまみや旦那さんのお弁当に入れたりするのがオススメです!


真鱈とベーコンの野菜蒸し焼き
フライパンに入れて蒸し焼きにするだけの簡単レシピです。


【簡単】鮭とブロッコリーのバター蒸し
電子レンジで簡単に作れる葉酸たっぷりの妊婦さんにオススメレシピです。このメニューで葉酸179μgとれます。


ディル香る!鮭とじゃがいものレモン蒸し
フライパンにどんどん材料を入れて蒸し焼きするだけ!のオーブン料理チックなメインです。


豚と長ネギの酒蒸し焼き
フライパンに材料を入れて蒸し焼きにするだけ。簡単でおいしいです♪


焦げ付かない☆簡単シャケの蒸し焼き
包んで蒸し焼きにするだけで簡単です!


簡単で美味しい!うちのちゃんちゃん焼き☆
フライパンひとつ、材料を順に入れて蓋して蒸し焼きにするだけ!お好きな野菜を入れてアレンジして下さい。


鮭のホイル焼き
小さい頃から母が作ってくれた大好きな一品!アルミホイルに好きな魚と野菜を乗せフライパンで蒸し焼きにするだけの簡単魚料理★


【手間いらず】鮭のチャンジャ焼き
材料を切って、フライパンに入れて蒸し焼きにするするだけ。チーズやバターを最後にのせても美味しいです。


豚バラとたっぷり野菜の塩麹蒸し炒め
フライパンに全ての具材を入れ、蓋を閉め蒸し焼きにするだけの手間なし料理です。


フライパンで鮭の蒸し焼きチーズのせ
超簡単で美味しい!フライパンに材料入れてほったらかしで出来上がり


簡単! 鮭のマヨネーズ焼
鮭好きさんにはたまらない、、、らしいです。(^ ^) (私はあんまり鮭が好きじゃないので)小学生の息子もバクバク!


☆簡単☆鮭の味噌マヨホイル焼き
とっても簡単!アルミホイルで包んで蒸し焼きにするので、鮭がふっくら美味しいです♪


朝食やお弁当に♪鮭マヨおにぎりの具
青ネギとねりからしがいい仕事するんです(笑)


鮭のネギマヨ焼き
簡単おかず^ - ^パサパサの塩鮭に良いです(笑)


大人の葱ネギ鮭マヨ小丼
玉葱と青ネギの辛味が効いた簡単おいしいご飯が進むオトナの鮭マヨ丼です♪晩酌の後の〆にピッタリですよ☆


❁お弁当にブロまよチン❁
あら~簡単!お弁当の後1品に~


フライパンで簡単♪鮭のホイル焼き
フライパンで蒸し焼きするから簡単です☆一緒に包むお野菜も色々アレンジしてOK。美味しいヘルシーメニューです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17456792