5分でできる!ひじき煮 (ひじき炒め)

チロルン @cook_40027962
中華鍋で炒めると、スピーディーで歯ごたえもいいです。
お総菜のひじきって味濃すぎませんか?ヘルシーな薄味タイプです。
このレシピの生い立ち
我が家の定番
作り方
- 1
ひじきを水で戻して、洗う
- 2
人参は細切りに
揚げは小口きりに - 3
中華鍋を熱して、ごま油をいれる
- 4
調味量以外をフライパンにいれ炒める。5分くらい?
- 5
ふりだしをいれ、醤油、みりんで味を調える
- 6
器に盛り、好みで七味唐辛子を
コツ・ポイント
今回はサクラエビをいれましたが、いれなくってもおいしいです。お弁当にも★
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