手羽中のさっぱり焼き

こはるっこ
こはるっこ @cook_40034213

手羽中とお酢を使って簡単さっぱり焼き^^
このレシピの生い立ち
普段は、塩・胡椒とガラムマサラでスパイシーに焼いていますが、和風のサッパリ味をいただきたくて作ってみました。

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材料

2人分
  1. 手羽中 300g
  2. しょうゆ 大さじ3
  3. みりん 大さじ1
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 生姜の絞り汁 2分の1かけ分
  6. ミツカン穀物酢 大さじ2
  7. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    手羽中に塩少々を振り、10分ほど置く。

  2. 2

    ミツカン酢以外の材料をボウルに入れ、1の手羽中を30分ほど漬け置く。

  3. 3

    フライパンに薄くサラダ油をひき、2の手羽中を皮目を下にして焼く。両面をこんがりとなるまで焼いたら、2の漬け汁と、ミツカン酢を合わせたものを加え、中火~強火で焼き、タレがからむようにする。

  4. 4

    お酢が入ったので、サッパリ、お肉も軟らかでした^ ^

コツ・ポイント

手羽中に火が通りにくい時は、蓋をして蒸し焼きにするといいです^^

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レシピ作者

こはるっこ
こはるっこ @cook_40034213
に公開
お菓子づくりやお料理をするのが大好きな3児のママです。よろしくお願いします^^
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