鮭とチーズのムニエル

たの子
たの子 @cook_40031462

鮭のムニエルをさっぱりいただけます。
このレシピの生い立ち
タルタルソースでいただくムニエルとは一味違うさっぱりムニエルを食べたいと思ったので。

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材料

4人分
  1. 生鮭 4切れ
  2. 雪印北海道100カッテージチーズ 大さじ2
  3. グレープフルーツ 1個
  4. アボカド 1個
  5. 少々
  6. コショウ 少々
  7. バルサミコ酢 50cc
  8. バター 20g
  9. ドライバジル 少々
  10. ドライパセリ 少々

作り方

  1. 1

    鮭は骨と」皮を取り除き切れ目を入れる。塩コショウをふる。雪印北海道100カッテージチーズに塩こしょう少々ドライバジル、ドライパセリ各少々入れて混ぜ合わせる。鮭にカッテージチーズをはさむ。

  2. 2

    アボカドは皮をむき薄切りにする。グレープフルーツは皮をむき実を取り出す。

  3. 3

    鮭に小麦粉をまぶしバターで鮭を両面こんがり焼く。鮭が焼けたら取り出し、余分な油をふきとる。
    バターを溶かしアボカド、グレープフルーツをソテーする。

  4. 4

    アボカドグレープフルーツを取り出しバルサミコ酢を入れて煮詰める。鮭、アボカド、グレープフルーツを盛り付けバルサミコ酢のソースをかける。

コツ・ポイント

アボカド、グレープフルーツはサッとソテーして、フライパンは洗わずにソースを作る

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レシピ作者

たの子
たの子 @cook_40031462
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料理講師をしています。ここで、レシピの勉強、研究に励みたいと思います。よろしくお願いします。
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