鮭のムニエル

@味噌カツ
@味噌カツ @cook_40074435

秋の味覚の鮭を、ムニエルにしてみました。簡単です。
このレシピの生い立ち
ムニエルは、たまに作るレシピです。魚って、本当に、300円くらい出さないと、まとものものが手に入りませんよね。青魚は、別ですけど。

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材料

1人分
  1. 鮭切り身 1切れ
  2. 小麦粉 大さじ3
  3. バター(マーガリン) 25g
  4. 多めに
  5. コショウ 多めに

作り方

  1. 1

    下味に、塩コショウを、多めに振ってください。

  2. 2

    生鮭の切り身に、小麦粉を、両面にまぶしてください。

  3. 3

    バターかマーガリンを、フライパンに入れて、熱くなるまで、強火で加熱する。

  4. 4

    弱火に戻して、鱈の切り身を、両面に、ほんの少し、こげめがつくまで加熱する。

  5. 5

    野菜と一緒に盛りつけて、塩・コショウで味付けする。

コツ・ポイント

タイミングさえ間違えなければ簡単です。でも、気を抜かないでください。

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レシピ作者

@味噌カツ
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