さんまの蒲焼缶ともやしの卵とじ

べるり
べるり @cook_40021609

簡単節約おかずができました。ごはんにかけて丼にしても♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫がさみしくなった頃、ストックしてあったさんまの蒲焼缶を発見。おかずっぽくいただきたかったので。

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材料

2人分
  1. さんまの蒲焼缶 1缶
  2. もやし 1/2袋
  3. ねぎ 1/3~1/2本
  4. 1個
  5. 50cc
  6. 大さじ2
  7. おろししょうが(チューブ) 2~3cm
  8. きざみのり お好みの量

作り方

  1. 1

    さんまの蒲焼は1cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンに1のさんまと缶汁・水・酒・しょうが・ねぎを入れて中火にかける。
    煮立ったらもやしをい入れる。

  3. 3

    もやしが少しくたっとしたら、卵を溶いて回し入れ、ふたをして火を止める。

  4. 4

    卵が半熟になったら器に盛り、きざみのりをかけてできあがり。

コツ・ポイント

缶くささを消すために、しょうがは多めに入れた方がよいと思います。
もやしはあえてひげ根をとらずに使ってくださいね。

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レシピ作者

べるり
べるり @cook_40021609
に公開
ほぼつくれぽなキッチンですが 2011年もどうぞよろしくお願いします。 blogも相変わらずぼちぼちやってます~ →http://berurihouse.blog49.fc2.com/
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