厚揚げと青梗菜のあんかけ炒め

フェルガナ
フェルガナ @cook_40041861

中華炒めですが、意外とさっぱりしてます^^
このレシピの生い立ち
生揚げと青梗菜の炒め物をアレンジして、冷蔵庫にその時余っていた茸をいれてみました^^

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 一丁
  2. 青梗菜 一株
  3. エリンギ 1本
  4. シメジ 1/2株
  5. 鶏ガラスープ 100㏄
  6. ごま油 大さじ1/2
  7. 砂糖 大さじ1/2
  8. 醤油 大さじ1/2
  9. オイスターソース 小さじ1/2
  10. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    厚揚げは熱湯を回しかけて油をおとし、厚さ1㎝弱の食べやすい大きさに切る。
    青梗菜・エリンギ・シメジも食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ青梗菜の根元の部分を炒める。火が通ったら残りの具材を入れ炒める。

  3. 3

    鶏ガラスープ・砂糖・醤油・オイスターソースをいれ、すべての具材に火が通ったら片栗粉でとろみをつけて完成。

コツ・ポイント

青梗菜の食感をいかすため炒めすぎないように。
エリンギ・シメジの代わりにキクラゲや生椎茸でもおいしいです。その時冷蔵庫にある茸でOK。

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レシピ作者

フェルガナ
フェルガナ @cook_40041861
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