作り方
- 1
長いもは皮をむいてビニール袋に入れめん棒でたたいて1口大につぶす
- 2
ボール長いも・もずく・ポン酢醤油・しょうがのすりおろし1/2量を入れ、さっとあえる
- 3
お皿にとり、のこりのしょうがをのせて完成!
- 4
28.10.22おかげ様で話題入りしました(*^^)vありがとうございます♪
コツ・ポイント
長いもがあんまり太いとつぶれないので、少し細めに切ってからビニール袋に入れます♪
味付きのもずく酢の場合は、味を見て足りないようならポン酢を足します♪
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