ピリ辛☆ナスとちくわのマヨ味噌炒め

さわぽこママ
さわぽこママ @cook_40033125

マヨネーズと味噌のタレが絡まって、マイルドだけどピリ辛☆にんにくもちょっと入れて元気♪元気♪
このレシピの生い立ち
茄子を食べる時いつもしょうゆ味だったので、たまには違う味がいいな~と思って。

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材料

3人分
  1. なすび 小さめ3本
  2. ちくわ 3本
  3. 鷹の爪 適量
  4. ●味噌 大さじ1
  5. ●マヨネーズ 大さじ2
  6. ●にんにく(チューブ) 1cmくらい
  7. ●みりん 大さじ1/2
  8. あさつき 適量
  9. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    なすびは斜めに1cm幅に切り、水にさらしてあくを抜く。ちくわも斜め1cmに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、鷹の爪を入れる。続いて水を切ったなすびを炒め、火を通す。

  3. 3

    ちくわも入れて炒め、●の調味料を合わせてから、フライパンに入れて絡めていく。

  4. 4

    お皿にもって、あさつきを散らして出来上がり☆

コツ・ポイント

お口の匂いが気になる日は、にんにくなしでもおいしいです♪鷹の爪ははじめにさっと炒めないと辛味が出ません。。。

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レシピ作者

さわぽこママ
さわぽこママ @cook_40033125
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