ササミとわさび菜の辛子醤油和え
Relief @cook_40018724
わさび菜はいつもこのレシピ。ヘルシー・簡単・美味しい。お酒のつまみにもピッタリ♪
このレシピの生い立ち
カルシウムたっぷり・栄養豊富なわさび菜を美味しく食べようと。
アプリでひらく作り方
- 1
ササミは中まできちんと火が通るまでフライパンで空焼きする。ちょっと焼き目が付くと美味しいです。
- 2
ボウルに辛子醤油を作る。醤油とだし醤油を半々でも。
- 3
わさび菜はきれいに洗って水を切ったら中心の芯を除いて適当な大きさに手でちぎる。
- 4
ササミが冷めたら細かく手で裂いてボウルに加えて、味がなじんだらわさび菜も加えてしっかり手で揉み混ぜて完成♪
コツ・ポイント
ササミはまとめて焼いておいて、チルドにストックしています。クッキングシートetcを使って焼けば洗い物がボウルだけでオッケーです♪
リアクション
似たレシピ
きゅうりとささみの辛子醤油和え
簡単でお酒のあてにぴったり
ササミとキュウリの辛子醤油和え
辛子の風味が美味しい！！お酒のおつまみにも・・・
やす☆きよ 
小松菜の辛子醤油和え
おかずがあと１品ほしいな～！というときに。お酒のおつまみに。とっても簡単です(^^♪
ほし芋ちゃん 
ササミとブロッコリーの辛子醤油和え
キッチンドリンカーのおつまみっ…(笑)簡単でヘルシーな1品
おかひじきと豚肉の辛子醤油和え
お酒のアテにも、ご飯のおかずにもピッタリの一品です！
小松菜と蛍烏賊のからし醤油和え
お酒の肴にぴったりな一品！
からし胡麻酢あえ
からしがピリリと効いてお酒のおつまみにピッタリです！
かいわれとささみの辛子ドレ和え
簡単おいしい、ビールのおつまみ♡
moufutan 
胡瓜とささみの辛子醤油和え
箸休め・つまみにも◯
小さな一皿♪ささみとみつばの辛子醤油あえ
おかずにもおつまみにも！簡単で低カロリー、でもどこか味わい深い一品です
焼きささみのわさび醤油和え
簡単に出来てお酒のつまみにピッタリです。
オクラとササミの明太子あえ
簡単ヘルシーで美味なおつまみよーく冷やしてどうぞ
Maaai82 
ささみとキュウリの梅肉あえ
ヘルシーで簡単なお酒の肴です。
【ほうれん草とささみの辛子醤油和え】♪
【働くママ】の簡単料理(^^♪ささみはレンチンで。その間にほうれん草ボイル！あとは混ぜるだけ！めちゃ簡単！
5分で完成！ささみの辛ネギ和え
ヘルシーな酒の肴レシピです！
ささみとみょうがのぱぱっとおつまみ☆
あっという間に作れちゃいます。夏にピッタリ簡単ヘルシーおつまみです。
kanff 
鶏ささみの味噌あえ
酒のおつまみにもぴったり、ヘルシーお肉料理です。
長いもの辛子醤油和え(人´ω｀*)
とっても簡単に出来ます♪小鉢に、酒の肴に☆
ささみ明太子マヨ和え
簡単に作れます(^^)おつまみにもぴったり♪
鶏もやしのからし醤油和え♪
安くて簡単で美味しいおかず。お酒のおつまみに、もう一品に♪家族やお客様にも好評でした～☆
みー☆crsytsl 
ささみとキュウリのピリカラあえ
ビールのお供の簡単レシピ
菜の花のからし醤油和え
辛子の風味がピリッと美味しい，春らしい一品．おひな祭りの一品にも．
菜の花♪なばな♪からし醤油あえ♪
からし醤油がナバナのほろ苦さにあいます おつまみに! からし無しでも お弁当にも 彩りがいいです
アボカドとささみのわさび醤油和え♪
簡単♪材料２つ♪すぐできてお酒のつまみにぴったりです♪
もやしのからし醤油あえ
シャキシャキのもやしに、ツンとしたからし醤油がマッチしておいしい(^^)。サイドメニューやお酒のおつまみにも(‾▽‾)b
ささみとカイワレのわさびマヨ和え
お酒のおつまみにピッタリ！簡単サラダです！
常備野菜のからし正油和え
常備している野菜でかんたん和え物。お弁当のすき間にピッタリ！！！あるだけ野菜でOK！！
ささみワサビ醤油焼き
ヘルシーなささみをしっとりジューシーに焼き上げます。主菜としても、お酒のお供にもぴったりな1品です。
菜の花とササミの辛子醤油和え
何か一品欲しい時にとても便利です。お弁当のおかずにも二重丸
小松菜と鶏の辛子しょうゆ和え
酒の肴に最高。お弁当にも。
けちょっぴ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17588274
