あと一品厚揚げの肉巻き

kojyu @cook_40047430
厚揚げを肉で巻いてお弁当にお供にいかがぁ~^^
このレシピの生い立ち
厚揚げの賞味期限がせまってきていたので、肉巻きにしたらおいしかった^^
作り方
- 1
厚揚げに熱湯をかけ、水分を拭き、3等分する。
- 2
1を塩コショウした豚ばら肉で巻き、テフロンのフライパンで巻き終わりを下にし、焼き色がつくまで焼く。
- 3
2に焼肉のたれか、照り焼きソースを絡め3等分すれば出来上がり。
コツ・ポイント
時間のないときにぴったりです。ソースは焦げないように気をつけて。
似たレシピ

厚揚げの肉巻き
厚揚げを豚肉で巻いて、ピリ辛タレで絡めましたぁ~♪ つまみにもなるし、お弁当のおかずにもなります♡


肉巻き かさ増し
お肉に厚揚げ チーズ巻いてみました!


厚揚げの肉巻き☆白米すすむ焼肉のタレ味
厚揚げを豚バラ肉で巻いて焼き、焼肉のタレを煮からめました。白いご飯が進みますよ


厚揚げの肉巻き♪
巻いて焼くだけ!腹ペコ息子にたくさん食べて欲しくて(^^)


節約⁇厚揚げの豚肉巻き
少ない肉が厚揚げでボリュームUP!


豚肉巻き巻き♪『厚揚げのコロコロ肉巻き』
厚揚げに豚肉を巻いて焼くだけ!簡単にボリュームUP!


厚揚げ豆腐の肉巻き
お弁当にも!お手軽で美味しい~


食べごたえ◎厚揚げの肉巻き
牛ロース薄切りで絹厚揚げを巻いたら、かなりボリュームアップしました♪牛ロースステーキよりヘルシーです♡


簡単❗厚揚げの豚肉巻き~❗ボリューム満足
薄切りの肉で厚揚げを巻いて、甘辛く炒めて出来上がり!厚揚げのボリューム でお腹がいっぱいになりました❗


肉巻き厚揚げ
本日は厚揚げをお肉で巻いて甘辛いタレで絡めた食欲をそそるひと品を紹介します!


厚揚げの肉巻き
豚肉と大葉、厚揚げ、安あがりでメインになります。おじいちゃんは肉とかあまり食べないけど、これは上手いと言って食べます


★厚揚げと人参の豚肉巻きスタミナたれ
厚揚げと人参と空豆を豚ロース薄切りで巻いて焼き肉のたれかけるだけ。お弁当にもあつあつ焼きたては旨い


ゴーヤと厚揚げの肉巻きカツ
ボリューム満点!ゴーヤと厚揚げをお肉で巻いてフライにしてみました☆


ちくわのぐるぐる肉巻き~お弁当に~
竹輪に肉を巻いてるので、食べ応えあり♪ボリュームがありますので旦那様や息子さんのお弁当に いかがですか!


肉巻き厚揚げの照り焼き
厚揚げに豚バラ肉を巻いて甘辛ダレで味付けしてあります。おつまみにもお弁当のおかずにもおすすめです


簡単!厚揚げ肉巻きの照り焼き
豚肉に厚揚げを巻いて焼くだけです。お弁当などにどうぞ。


厚揚げの肉巻き
厚揚げと豚肉で簡単メイン


肉巻き厚揚げ
肉巻き厚揚げに焼肉のたれを絡めるだけのスピード料理ですとてもかんたんです~


厚揚げ豆腐の肉巻きステーキ
豚肩ロース薄切りをうまく巻いて、塩胡椒し、焼肉タレで仕上げた一品で、本当簡単です!厚揚げだから、分厚くてボリューミー☆


厚揚げの豚肉巻き☆
巻いて焼くだけ☆味付けは焼肉のタレのみなので、間違いない美味しさです☆


簡単!厚揚げの肉巻き。甘辛照り焼き。
厚揚げにお肉を巻けば、ボリュームアップ。しかも厚揚げ1枚でたくさんできます。甘辛味なので、ごはんが進む一品。お弁当にも。


アスパラのくるくる肉巻き♪
巻いて焼くだけだから簡単!!今夜のおかずにどうぞ♡お弁当やおつまみにもよく合いますよ(*´ω`*)


厚揚げ肉巻き!!
簡単ボリューム満々!!おかずにも酒の肴にも良きなヘルシーメニューです。


厚揚げ肉巻きの焼き肉マヨ照り焼き
調味料は焼き肉のたれ&マヨネーズだけ♪厚揚げでボリュームアップ!ごはんがすすむーーー


スナップえんどうの肉巻き✿
お弁当やおつまみに♬巻いて焼き、焼肉のタレを絡めるだけ♡


かさ増しで満足!厚揚げの肉まき
かさ増しの定番、厚揚げ(生揚げ)でヴォリュームアップ!焼肉のタレで簡単仕上げです。


焼肉のたれで簡単【生揚げの肉巻き焼肉風】
生揚げ(厚揚げ)を豚肉で巻いて、焼肉のたれベースの調味料をサッと絡めます。


簡単おつまみ☆きゅうりの肉巻き
きゅうりに肉を巻いただけですが、さっぱりと夏にも食べやすくて美味しいです。おつまみもピッタリで大量消費にもオススメです


厚揚げと豚ロース肉巻き
豚ロース肉と厚揚げで簡単ヘルシー家系応援メニュー


お弁当に!厚揚げの牛肉巻き
厚揚げなら、水切り不要。ボリュームアップ。焼肉のたれで味付けなら、あっというまのお弁当のおかず。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17589672