和味☆もちもち揚げ里芋

草原うさぎ
草原うさぎ @sougen_usagi
愛知県

揚げたもちもちの里芋と甘だれが後をひく一品。里芋の美味しさを最大限に生かす揚げ里芋は、野菜ソムリエのイチ押しレシピ♪
このレシピの生い立ち
★いも類の苦手な男性陣に食べてもらいたくて調理法を考えました。
★レシピ見直し15.09月

ーーー里芋メモーーー
旬は秋から冬。泥つきである程度の湿り気があり、濃い茶色で、コブや割れ目がなく、縞の間隔が均等に入っているものが良質です。

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材料

作りやすい分量
  1. 里芋 5個(約500g)
  2. 片栗粉 大さじ2
  3. 白いりごま 少々
  4. 甘だれ
  5. しょうゆ・砂糖・酒・みりん 各大さじ2
  6. その他
  7. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    里芋は皮をむき、4〜5cmの乱切りにする。

  2. 2

    里芋をビニール袋に入れ片栗粉をまぶす。
    (里芋の表面のぬめりで片栗粉が付くので、里芋は洗わなくてOK)

  3. 3

    160℃に熱した油で約10分ゆっくりと揚げる。
    (里芋を入れてすぐは触らず、片栗粉が定着してから返すと衣が剥がれにくい)

  4. 4

    最後に油の温度を少し上げ(180℃)表面を色よく揚げたら油を切っておく。

  5. 5

    甘だれの材料を鍋に入れ一煮立ちさせ、アルコール分を飛ばしたら火を止める。

  6. 6

    揚げた里芋をサッとからませる。

  7. 7

    器に盛り付け、ゴマをかける。

コツ・ポイント

★里芋は衣を付けて旨みを封じ込め、やさしくゆっくり蒸し揚げのようにすることで、もっちり感が増しとても美味しくなってくれます♪甘だれとの相性も◎
★里芋の大きさによって揚げ時間は加減して下さい。
★揚げたてを塩で食べても美味しいです♪

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レシピ作者

草原うさぎ
草原うさぎ @sougen_usagi
に公開
愛知県
野菜ソムリエ&ナチュラルフードコーディネーター。「ココロとカラダにおいしいを♪」を掲げてクックパッドキッチン2010/10/10 OPEN / レシピ協力…本20冊以上・TV・雑誌・HPなどのメディア・大手スーパー・メーカーさんなど多数 / 毎日のお料理に何かしらヒントになればうれしいです。心温まる「つくれぽ」をありがとうございます。全て読ませていただいてます☆草原うさぎ
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