いわしの揚げ焼き

芳味園 @cook_40039539
いわしで揚げ焼きを作りました。別バージョンでカレー味もありますのでよかったらそちらも御覧ください。
このレシピの生い立ち
いわしが安かったので作りました
作り方
- 1
いわしの開きにうまにの素をしっかりまぶします。
- 2
溶き卵、パン粉をつけます。
- 3
フライパンに少し多めのサラダ油を入れ、熱し、中火できつね色になるまで揚げ焼きにして出来上がりです。
- 4
今回はバレンタインの日のお父さんのおもてなしのためにハートに切りぬいたにんじんを飾ってみました。
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