小松菜とあさりのスープ

keshikeshi @cook_40043065
カルシウムはほうれん草の5倍!!高い美容・美肌効果がある栄養たっぷりの小松菜★
このレシピの生い立ち
最近疲れ気味なので、栄養たっぷりの小松菜を★
作り方
- 1
あさりは塩水にひたして塩抜きをし、殻をこすり合わせてよく洗う。
- 2
小松菜は5cm程度に切る。ねぎは小口切りにし、しょうがは薄切りにする。
- 3
鍋にサラダ油を熱し、しょうがとあさりを炒めてAを加える。煮立ったらアクを取りながら2~3分煮て小松菜を加える。
- 4
小松菜に火が通ったらごま油を加える。器に盛り、ねぎをのせれば出来上がり。
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