椎茸出汁の茶碗蒸し

あゆにゃん
あゆにゃん @cook_40045762

スタンダートな茶碗蒸しです。
このレシピの生い立ち
実家では茶碗蒸しがおかずのメインで出てきました。
ほうれん草でボリュ-ムたっぷりです。
久しぶりに作りたくなったので、母に教えてもらいました。
離乳食に使えるかな?(^^)

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材料

四人分
  1. 6個
  2. だし汁(干し椎茸鰹節、煮干し) 1000ml
  3. ※塩、醤油、酒、みりん(だし汁用) 適宜
  4. 鶏肉(胸orモモ肉) 100g
  5. ほうれん草 1把
  6. 銀杏(殻の剥いてあるもの) 30g(茶碗につき1個)
  7. かまぼこ 30g

作り方

  1. 1

    ダシ汁をとる。よく冷ましておく。
    ※印の調味料でお好みで味付けする。

  2. 2

    卵をボールに割り、かき混ぜる。
    ザルで濾す。
    冷ましたダシ汁と合わせて、卵液を作る。

  3. 3

    鶏肉、ほうれん草を一口大に切る。
    かまぼこも切る。
    具材を茶碗に入れる。
    その中に卵液を入れる。(8分目位)

  4. 4

    蒸し器の用意をする。必ず沸騰した状態で使用する。蒸し器に入るだけ、茶碗を並べ、ふきんをかける。(アルミでもOK)

  5. 5

    弱火でじっくり蒸す。(15分位)

  6. 6

    蒸しあがったら、出来上がり♪

コツ・ポイント

強火では蒸さない事です。(スが入る為)

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レシピ作者

あゆにゃん
あゆにゃん @cook_40045762
に公開
家族:美味しいご飯を家族に食べて欲しくて料理に励んでます♪ガーデニングブログ始めました。 URL http://ameblo.jp/zenmai77/ こちらもよろしく!  
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