簡単☆さつまいもとアスパラ～粒マスタード

粒マスタード好きにはたまらない！マヨと和えてどうぞ〜！箸休めにもってこいな一品！

アスパラをゆでるのはレンジでチン♪で時間短縮。粒マスタードとマヨネーズのソースは、色々使いまわし出来ます。

粒マスタードでお酒のおつまみにも。

粒マスタードとアスパラ　相性がいいです！さっぱりおいしくいただけます。

粒マスタードでピリッとマリネ♬

レモン汁と粒マスタードを使うことで、マリネ風のさっぱりとした１品にしました。

さつまいもの甘さと、粒マスタードの辛さがマッチしています。おいもの新しい食べ方・・。

栄養、味、彩り良し。ほっこりだけど粒マスタードがアクセントに(*^^*)

レモンの爽やかな風味と粒マスタードがアクセント。食物センイもたっぷりとれるサラダです。

鶏肉に粒マスタードがよくあいます！

冷蔵で4日、冷凍で1ヶ月。そして粒マスタードはアスパラガスにもソーセージにもマッチ。

意外にあうカニカマと粒マスタード♪簡単すぎ！でも、美味しい＾＾

粒マスタードがピリッと美味しいアスパラの炒め物です　お弁当にも◎ 簡単に5〜6分位で出来ちゃいます♡

粒マスタードと甘いさつまいもの相性抜群です！お弁当の一品にも☆

【働くママ】に嬉しい簡単和え物(^^♪アスパラと常備品のコーン缶を使って簡単・時短！粒マスタードで味に変化も！

冷えた焼き芋のさつま芋を使って炒めるだけの簡単レシピ。粒マスタードとさつま芋の意外なマリアージュにしめじの旨味がプラス

菜の花の苦味とサツマイモの甘みが粒マスタードで引き立ってます♪少し大人の味ですよ～

リンゴも入れてみました。粒マスタードとサツマイモ＆リンゴで甘酸っぱいサラダになりました。

ピーマンを粒マスタードで炒めました。粒マスタードの酸味がピーマンとよくあいます。

とりモモ肉を粒マスタードソースでソテーします。

サツマイモの甘さと粒マスタードの酸味がおいしい、箸休めにぴったりなサラダです。

アスパラと粒マスタードがあればできちゃう簡単レシピです。

粒マスタードの酸味と辛味が山菜とあいます。

粒マスタードって意外と卵に合うんですね！

さつま芋をレンチンして、粒マスタード入りの和風のタレで和えました。さつま芋ほくほく甘味引き立ち美味しいです( ・∇・)♪

レンチンしたじゃがいもとアスパラにマヨネーズと粒マスタードのWのうまさが合わさった一品です♪

さつまいもは食物繊維たっぷり。ヨーグルトと粒マスタードで簡単美味しくたっぷり食べてね！

粒マスタードでピリリ＾＾食欲そそる一品です。

エネルギー:20kcal　たんぱく質:1.8g　塩分:0.4g　野菜量:30g

粉チーズのコク、レモン汁の爽やかな酸味粒マスタードのマイルドな辛さが合わさった一品です☆