作り方
- 1
道具を用意する。ボウル、バット、鍋、フライパン。米の下準備をして炊飯する。
- 2
野菜を切り分ける。
人参→マッチ棒、蓮根→スライス、椎茸→スライス、胡瓜→千切り。胡瓜は塩をふっておく。 - 3
海苔は千切りにしておく。
- 4
人参・蓮根・椎茸・干し海老を鍋に入れてひたひたの水と●調味料を加え水分がなくなるまで煮込む。
- 5
水分がなくなったら火を止める。
○すし酢を火にかけ砂糖を溶かして合わせる。 - 6
卵を割り混ぜほぐしておく。
フライパンを熱し油をひき薄焼き卵を焼く。 - 7
卵を千切りにして錦糸卵にする。
- 8
海老を塩茹でして5分ほど水に漬けておく。ざるにあけて水気を切っておく。胡瓜の水分は絞っておく。
- 9
ご飯が炊けたらすし酢を混ぜてうちわで仰いで照りを出す。
- 10
鍋で煮た具材と胡瓜をご飯にしっかりと混ぜる。
- 11
- 12
錦糸卵・海老・切り海苔を飾り付けて完成。
コツ・ポイント
具材を汁気がなくなるまで煮て冷まして味を含ませる。
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