信州のおやき野沢菜 皮味なしVer. 

ちいちいgsxr600
ちいちいgsxr600 @cook_40023771

具材も味付けも適当でOK。野沢菜がちょっとお高いので、小松菜でかさ増しちゃいました。皮は味ありVer.も美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち
家の味噌漬けを使って何かできないかなぁ と、おやき送って~のリクエスト。80個作りました!
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材料

25gずつで20コ
  1. 中力粉 300g
  2. 小さじ1
  3. 小さじ3
  4. 熱湯 適量(約200cc)
  5. ★野沢菜 小袋1袋
  6. ★小松菜 半袋
  7. ★味噌漬け 4枚
  8. ★砂糖 大さじ1
  9. ★ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1

    野沢菜は軽く水で塩気を抜いて、砂糖以外の具材は細かく刻む。

  2. 2

    砂糖を入れて炒める。味付けはお好みで醤油などを入れてもOKです。

  3. 3

    具材以外の材料全てを混ぜ合わせ、約30分冷蔵庫で寝かせる。

  4. 4

    計量して、丸めておく。

  5. 5

    皮を伸ばして具を包む。

  6. 6

    包む時は四隅を閉じてから順に閉じると楽です。

  7. 7

    包んだあとはおしりのところをキュッととじます。

  8. 8

    少量の油を引いたフライパンで焼き色がつくまで焼く。

  9. 9

    湯気の上がった蒸し器で約15分蒸す。

  10. 10

    たくさん作りました~♪

  11. 11

    冷凍保存できるので、ラップに包んでから冷凍してください。

  12. 12

    友達から頼まれたので、しそ巻き(レシピID:17596097)を入れて送りました。

コツ・ポイント

信州のおやき野沢菜 皮味ありVer.  レシピID:17661345

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レシピ作者

ちいちいgsxr600
ちいちいgsxr600 @cook_40023771
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季節の素材を使った料理を提供していきたいです。あとは健康にいいものとか。のんびりのんびり更新します。つくれぽもありがとうございます!
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