小松菜たっぷり中華炒め

ありす2000
ありす2000 @cook_40032617

栄養満点の小松菜を沢山使って、八宝菜もどき。
簡単に作れるのに、美味しいですよ。

このレシピの生い立ち
小松菜を沢山頂いたので、八宝菜風に味付けをしました。かなり家族からは好評でした。

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材料

2人
  1. 小松菜 2束
  2. キャベツ 2枚
  3. イカ豚肉 少し
  4. ニンニク・しょうが みじんぎり少し
  5. 塩コショウ 適量
  6. 中華味 小さじ1/2
  7. ごま 大さじ1
  8. オイスターソース 少し
  9. 水溶き片栗粉片栗は小さじ1) 50cc

作り方

  1. 1

    小松菜とキャベツは食べやすい大きさにカット。豚肉・イカも切り、ニンニク生姜はみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を引き、ニンニクと生姜を炒め、豚肉+イカを加えるて、塩胡椒をする。

  3. 3

    2のフライパンに、小松菜キャベツを加え、強火で炒め、中華味+オイスターソースを加える。

  4. 4

    味が馴染んだら、水溶き片栗粉を入れて、からめれば出来上がり。

コツ・ポイント

ニンニクと生姜がとってもいい香りを出して 美味しさUPになりますので、お好みで量を調節して下さい。
オイスターの入れすぎに注意。中華味が無いときは、鶏がらスープでもOK.これもお好みで調節してください。

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レシピ作者

ありす2000
ありす2000 @cook_40032617
に公開
『平凡な主婦で終わりたくない』と、思いながら限られた時間で、お料理や趣味を楽しんで来ましたが、突然体が不自由になり入院。難病指定の特定疾患病と判明。母の味をレシピで残そうと、レシピUP中。握力が落ちているので料理も思うように出来ませんが、『家族に作る料理は何よりのリハビリ』だと思い、毎日を楽しんでいます。『大切な時間』出版♪ http://ameblo.jp/precious-time2003/
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