鶏肉ときのこのみぞれ土鍋煮

happybeans
happybeans @cook_40054998

超簡単‼土鍋にきのこと鶏肉を入れて煮るだけ‼
このレシピの生い立ち
寒くなってきたので、体を温めるメニューにしました

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材料

1人分
  1. 鶏肉もも 切身100g
  2. 小麦粉 適量
  3. エリンギ 1本
  4. にんじん 2cm幅
  5. 長ネギ 1/2本
  6. 1個
  7. 大根 3cm幅
  8. 100cc
  9. 50cc
  10. しょうゆ 大さじ3
  11. みりん 大さじ2
  12. 三つ葉 1/2束
  13. しめじ 1/2パック

作り方

  1. 1

    鶏肉に小麦粉をまぶし、フライパンで表面がパリっとなるまで焼く

  2. 2

    エリンギ、にんじんを短冊切り、長ネギは斜め切りにし、三つ葉は3cm幅、大根はおろす。

  3. 3

    土鍋にきのこ、ネギ、鶏肉をいれ、水、しょうゆ、酒、みりんを加え火にかける

  4. 4

    グツグツしてきたら、大根おろしを加え、卵を落とし蓋をして卵が半生になったら火をとめる

  5. 5

    4に三つ葉をのせたら出来上がり!

コツ・ポイント

カロリーが気にならなければ、チキンカツ煮にしてもよいですね♪

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レシピ作者

happybeans
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おいしく、たのしく、家族の健康のために日々料理の腕を磨いています。
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