砂肝とニラのオイスター炒め

ぷぷぱんぷきん
ぷぷぱんぷきん @cook_40061543

こりこりの砂肝と、たっぷりのニラに、オイスターソースの旨みでおいしく∩^ω^∩
このレシピの生い立ち
ニラをたくさん食べたくて、ちょうど砂肝があったのでつくってみました。

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材料

4人分
  1. 砂肝 250g
  2. ニラ 2束
  3. にんじん 1/2本
  4. ★塩こしょう 適量
  5. ★しょうゆ 小2
  6. ★旨味調味料 適量
  7. 大1
  8. しょうゆ 小2
  9. オイスターソース 大1 1/2
  10. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    砂肝に★の調味料をで下味を付ける。

  2. 2

    ニラは3㎝幅に切る。にんじんは1㎝ほどの短冊切りにして、1分半位塩ゆでし、水にさらす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、砂肝を入れて強火で炒める。

  4. 4

    8割くらい火が通ったら、にんじん、ニラを入れ、ニラがしんなりするまで炒める。

  5. 5

    調味料を加え、全体的に絡んだら完成☆

コツ・ポイント

強火でじゃじゃっと炒めるのがコツ!
ニラはたっぷり入れちゃいましょう!
にんじんはかためにゆでたほうが、
食感が残ってよいです。

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レシピ作者

ぷぷぱんぷきん
ぷぷぱんぷきん @cook_40061543
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作るの大好き、食べるの大好き。ささっとお手軽な料理、少し手の込んだ料理、調理学校で学んだ知識をもとにぼちぼち作っています▲△▲
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