アサリと豆もやしのスープ

フサピー
フサピー @cook_40034278

あさりのスープを中華味で堪能する、実がたっぷりの簡単メニュー
このレシピの生い立ち
アサリの美味しい時期になり
汁ものとしていつもと違う
中華味で作ってみました。

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材料

2人分
  1. アサリ 10個位
  2. 豆もやし 1/2袋
  3. 生姜(千切り) 小1片
  4. 青ネギ(小口切り) 適宜
  5. 中華だし 3C
  6. ごま 大1
  7. 小1/3
  8. コショウ 少々
  9. みりん 小1
  10. 大4

作り方

  1. 1

    アサリは、数個手に取り合わせて、ゴリゴリと洗ってザルに上げておく。

  2. 2

    豆もやしは、洗って
    ひげ根を取っておく。

  3. 3

    鍋に、半量のごま油と生姜を入れ、火をつけゆっくり香りを出しあさりを入れひと混ぜしたら、酒を入れ蓋をして蒸し煮にしアサリの口が開いたらアサリを汁ごと取り出す。

  4. 4

    鍋に、だしと豆もやし、
    塩を入れ
    蓋をして豆が煮えるまでゆっくり煮る。

  5. 5

    豆が煮えたらアサリと汁を戻し、
    塩、コショウ、みりんで味を調える。

  6. 6

    器に入れ、
    青ネギとごま油を
    散らす。

コツ・ポイント

アサリは、買ってきたら
海水濃度の中に入れ暗くして塩抜きすると
安心です。(塩抜きと書いてあっても砂がある事も)
豆もやしのひげ根は、面倒でも取ると臭みがなくなる。
豆もやしの豆の部分が煮えるまで
かなり水分が飛ぶので蓋をして煮ること。

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レシピ作者

フサピー
フサピー @cook_40034278
に公開
千葉県市川市にて料理教室を主宰しております。 お教室でのレシピや、創作レシピをのせていきますので、どうぞ宜しくお願いします。ホームページも見てね ⇒ http://happystage.sub.jp/
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