さばは塩焼きだけじゃないっ!サバの甘辛煮

オレンジタマゴ
オレンジタマゴ @cook_40043561

塩焼きだけじゃいつもと同じ。ということで甘辛煮で、どんな季節にもぴったり・白ご飯が進むおかずです。
このレシピの生い立ち
いつも簡単シンプルな塩焼きだけだったので。

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材料

  1. さば 切り身4切れ
  2. 砂糖 大さじ2
  3. 醤油 大さじ2
  4. 大さじ2
  5. たまねぎ 約1/4個

作り方

  1. 1

    サバは皮に切り目を入れて網焼きで焼く。その間にたまねぎを細切りにし、フライパンで焦げないように炒める。

  2. 2

    サバに焼色が付いたら取り出して1のフライパンへ入れる。(身が崩れないようにそぉっとです)

  3. 3

    調味料を合わせ、2に入れて中火で煮付ける。フライパンを傾けたりゆっくりまわすと、キレイに照りが出ます。火を止め、味がしみこめば完成。

コツ・ポイント

サバは面倒ですが先にガス台で焼くことでふっくらします。食べる瞬間、あの箸を入れた瞬間の「ふわっ」とほぐれる身がもう・・・
最高ですo(^0^)o  

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レシピ作者

オレンジタマゴ
オレンジタマゴ @cook_40043561
に公開
こんにちは!この春めでたく新米主婦となりました。今まではお料理もお洗濯も母親を「見てるだけ~」だったけど、今年からは腕まくり!おいしいねって言ってもらえるように頑張ります^^
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