冬瓜とツナの煮物
侑ママ @cook_40028204
めんつゆで簡単！おいしい！煮物です。材料も手間もかかりません♪
このレシピの生い立ち
実家で花火大会があり、お客さんが持ち寄りで作って持ってきてくれた煮物です（その時はまぐろのなまり節でした）。冬瓜大好きなので、作り方を聞いたらものすごく簡単でおいしくてびっくり！ 以来何度も作って食べています。まぐろのなまり節はなかなか手に入らないので、ツナ缶で代用しました。
アプリでひらく作り方
- 1
冬瓜は厚めに皮を剥き、1㎝厚さで一口大のいちょう切りにする。ツナ缶の缶汁を切っておく。
- 2
鍋にめんつゆと水を入れる。沸騰したら冬瓜とツナを入れ、柔らかくなるまで（８～１０分）中火で煮込む。
- 3
コツ・ポイント
最初に冬瓜とツナをごま油で炒めてから、めんつゆを加えてもおいしいです。めんつゆは甘めのもののほうが合うかもしれません。まぐろのなまり節があれば、それを使います。魚の風味は強くなりますが、こくがあっておいしいですよ。
リアクション
似たレシピ
冬瓜＆さつま揚げ煮
麺つゆで簡単煮物！
めんつゆさんありがとう(^^)冬瓜の煮物
めんつゆを使って，手間なし簡単煮物です。冬瓜苦手な息子ちゃんも，がっつり食べてくれました！
ゆあんゆあん 
簡単☆とうがんの煮物
めんつゆで煮るだけ、簡単なお料理です。
冬瓜（とうがん）とシーチキンの煮物
とろとろシーチキンの旨味が染み込んだ冬瓜煮！！
冬瓜とじゃこ天の煮物
材料４つ、シンプルな煮物です。
簡単！冬瓜と鶏ミンチの煮物
めんつゆで簡単に冬瓜を煮ました！
炊飯器で★冬瓜とツナの煮物
炊飯器で簡単に一品！ご飯にもよく合う！ツナ缶と麵つゆで味付けも失敗しらずです。
本当に簡単☆冬瓜の煮物
母がよく作ってくれたものを自分で簡単に作ってみました。材料3つ！冬瓜切って煮るだけ！
noon222 
我が家の味！シーチキンと冬瓜の煮物！
味がしみて美味しい！シーチキンと冬瓜の煮物。
冬瓜とツナのキムチ煮
材料を全て鍋に入れて煮るだけです。
りーりん厨房 
かんたん冬瓜ツナ煮
かんたんおいしいあったまる♡
冬瓜のシーチキン煮
冬瓜のシーチキン煮。冬瓜の水分でじっくり煮て優しい味でトロトロです。
ツナと冬瓜の煮物
祖母にたくさん冬瓜をいただいたので、ツナと冬瓜の煮物を作りました。レシピは母から。母が作ってくれるトロトロの冬瓜の煮物が好きで、おかわりしてどんぶり1杯くらい食べてました笑
冬瓜の煮物
とろっとろ〜な冬瓜の煮物です☆
簡単☆冬瓜の煮物
簡単に冬瓜の煮物〜＼(^o^)／
あかねこあらまん 
冬瓜とツナ缶の煮物
手抜きレシピ
冬瓜とツナの美味しい煮物
ツナを油ごと煮て、淡白な冬瓜に旨味が染み込み、美味しい！家族全員大好き☆いくらでも食べれちゃう(^w^)
冬瓜とシーチキンのほっこり煮物♪
冬瓜とシーチキンの相性バッチリ煮物！冬瓜はすぐに柔らかくなるので簡単に手早く仕上がります！大きな冬瓜の消費に役立つよ！
簡単ダイエット＊ツナと冬瓜の煮物＊
むくみ防止&低カロリー！ダイエットにも最適な冬瓜の簡単煮♡
冬瓜のほっこりそぼろ煮
めんつゆで味付け簡単！！手早く出来る一品です！
簡単に出来る♪冬瓜と油揚げの煮物♪
熱々でも冷めても美味しい♪簡単に出来る優しい味の冬瓜の煮物♪
冷凍した冬瓜の煮物
冷凍しておいた冬瓜で、簡単に煮物を作りました
味付け簡単☆冬瓜とツナの煮物(沖縄料理)
味付け簡単☆30分で出来ちゃう節約レシピ。
冬瓜の煮物
おばあちゃんから教えてもらった冬瓜の煮物。優しいお味です。
ちゃーみぃK 
冬瓜と豚ばらのあっさり煮
めんつゆで冬瓜を豚バラ肉を煮ました。あっさりしているので１／４個もすぐに食べられます♪
ふわふわ肉団子と冬瓜のさっと煮
肉団子ははんぺん入りで味付け要らず冬瓜とさっと煮て麺つゆを入れるだけ！旨味たっぷりトロ～リ煮物の出来上がり♡
冬瓜と豚バラのあっさり煮
材料は二つだけ。簡単であっさりおいしい煮物をどうぞ。
旨味‼︎ 冬瓜煮
うま〜い♪♪ 冬瓜煮です！
簡単冬瓜の煮物
これから出回る冬瓜を、ツナ缶と、煮ました。サッパリご飯にかけて食べてもおいしいですよ。冷たくしてもおいしいですよ。
材料2つ 冬瓜の煮物
簡単なのに美味☆実家では夏の定番おかずでした
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17716827
