アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草はよく洗って適当な長さに切る。
厚揚げも好きな大きさに。 - 2
フライパンに油を熱して豚を入れ、並べたらじっと待って、少しこんがりしたら裏返して、厚揚げ投入。
- 3
全体的に豚の色が変わってきたら、ほうれん草投入。酒を入れて蓋をして蒸し焼きに。
- 4
ほうれん草がしんなりしてきたら蓋を外し、調味料を豆板醤から入れて、味をみて出来上がり。
コツ・ポイント
辛いのが好きな方は豆板醤の量を増やして下さい。
ブラックペッパーは火を止めてからかける。
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
厚揚げとほうれん草の炒め
オイスターソースで簡単に。
ホウレン草と厚揚げ炒め
冷蔵庫にあるもので、簡単に☆
シロクロ3 
ほうれん草と厚揚げの炒め物
もう一品に簡単な和え物♪お味噌を少し加えると味に深みが出て美味しいです。
ほうれん草と☆厚揚げの炒め物
シンプルだけど、お箸が止まらなくなる1品、あっと言う間に出来て、1品にもなります♪
厚揚げとほうれん草炒め
ビタミン豊富な緑のほうれん草と、植物性たんぱく質の優等生厚揚げを、ウインナーとごま油で炒めました。子どもも大人も満足♫
厚揚げとほうれん草の炒め物
ピリッとアクセントの効いた具だくさんの炒め物です！
ほうれん草豚もやし炒め
超簡単に作れます！写真映りが、悪いけど、美味しいです。
厚揚げとほうれん草のオイスター炒め。
すぐできます。もう１品欲しいっていう時にどうぞ。
✿厚揚げとほうれん草の味噌炒め✿
ご飯に合う簡単おかず♪お味噌が効いてるので冷めての美味しいですよ(^O^)酒の肴にも！
厚揚げのピリ辛炒め
ピリ辛味で、ご飯がすすむ一品です。
厚揚げとほうれん草の甘辛炒め
ピリ辛に甜麺醤の甘さとコクが美味しいご飯が進む一品
☆ほうれん草と魚肉ソーセージの炒めもの☆
安い！・簡単！・早い！の三拍子の炒めもの塩味であっさりでガっツリ食べちゃってください３分クッキングです
ほうれん草と厚揚げのオイスターソース炒め
ほうれん草と厚揚げをオイスターソースで炒めました。簡単にでき、つくりおきにも、お弁当にもオススメです。
茄子と豚肉の味噌炒め
麻婆茄子よりも簡単で、ご飯がすすむおかずです。
豚肉と厚揚げのピリ辛炒め
麻婆風の味付けで、麻婆より手軽に、簡単に！
ほうれん草の桜えび香り炒め（お弁当にも）
❀つくれぽ１００人ありがとう❀付け合せやお弁当にもう一品欲しいときに、すぐ作れて便利です。彩りもいいよ＾＾
ほうれん草の春雨炒め
ダイエッター必見！全量約680kcal！1人分約226kcalでも腹持ちが良いよ！
厚揚げとほうれん草の醤油炒め
ごはんによく合うおかずです。調味料はお醤油とお酒とごま油だけ！
厚揚げとほうれん草のピリ辛味噌炒め
手軽に作れるピリ辛味噌炒めです。冷めても美味しいので、お弁当の一品にもおすすめです。
厚揚げとほうれん草の簡単炒め♪
シンプルな味付けなので厚揚げの甘みが引き立ちます(*´˘`*)♡
takenoko♬ 
豚肉のゴマドレ炒め
ゴマドレッシングの甘みや風味が美味しく、子供もすごい勢いで食べます（笑）
ピリ辛胡麻味噌厚揚げもやしホウレン草炒め
じゅんわり味がからまった厚揚げと、シャキシャキ野菜にこってりゴマ味噌ダレが絡んでメインでもいけちゃうおかず´ω`*
厚揚げ豆腐のマヨ炒め✨
おかずにあと１品！これほど簡単なものがあるのか！笑
厚揚げとチンゲン菜のピリ辛炒め
もう一品！って時のお助け料理。シャキシャキ野菜ともっちり厚揚げでご飯がすすみますよ〜♪
厚揚げと下仁田ねぎの塩炒め
下仁田ねぎをじっくりと炒めると甘味が出ます。おつまみにも♪
豚バラとほうれん草の炒め物
豚バラとほうれん草の相性は抜群！お弁当にも入れてます！大好きなのでヘビロテ中（笑）
豚肉・キャベツ・厚揚げのミソ炒め
甘味噌が食欲をそそる
小松菜と厚揚げの中華炒め
肉を使わなくても、美味しく野菜が取れるメニューです。
豚肉とカブの中華炒め
旬のカブを使った簡単で手早い一品です。カブの甘みと肉汁が絡んで美味しいですよ～♪
sakucan その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17717075
