シメジと胡瓜のおろし和え

けめどん @cook_40052783
いつもの和え物にミカンを入れてみました。見た目も綺麗で味もサッパリして食べやすく出来ました!\(^o^)/
このレシピの生い立ち
今が旬のミカンを和え物にいれてみました。ミカンを入れたことにより、サッパリとしています!
作り方
- 1
シメジは軸を切り落とし、一口大に切り分けて、熱湯でサッと茹で笊にあげて冷ます。
- 2
胡瓜はヘタを切り薄い輪切りにし塩を振って暫く置きます。しんなりしたら、水で洗い水気をよく絞ります、
- 3
ミカンは皮を剥き一房ずつ袋から出して半分に切ります。大根は皮を剥いてすりおろし笊にあげて水気を切ります。
- 4
ボールに酢、砂糖、薄口醤油、塩を入れてよく混ぜ1/3量をシメジと胡瓜に振りかけ下味をつけます。
- 5
ボールに4のしめじと胡瓜、ミカン、大根降ろしを合わせ残りの合わせ酢2/3量をかけさっと混ぜ器に盛ります。
コツ・ポイント
胡瓜は水分をよく取ってください。
水っぽくなってしまうので。ミカンの種類は何でも美味しいですよ!
似たレシピ

しめじと若布のおろしあえ
和えるだけ(^o^)若布はちょっと贅沢に刺身でも食べられるものを。しめじの大きさを揃えると見た目も綺麗です。


おろし和え
さっぱりとした和え物です


きゅうりとたこの黄身おろしあえ
きゅうりとたことだいこん卵の黄身を使った和え物です。見た目もいいし、すっぱくなくさっぱりおいしいですよ♪


夏みかん・きゅうりのおろし和え
パパっと出来て美味しい彩りキレイღ(。◕‿◠。)ლ


きゅうりのシラスおろし和え
大根おろし入りで暑い日にさっぱりと食べられる一品です。


きゅうり 柿 りんごのおろし和え
さっぱり酢の物です。とってもヘルシーで簡単過ぎて我が家はこの時期いつも作り置きしています!


きゅうりとかにかまのおろし和え
と~ってもさっぱりなおろし酢味噌和え。こってりお肉料理がメインの時の一品にはもってこいです。


冷たいしめじのみぞれ和え✿
簡単に作れる夏にさっぱり美味しい和え物♥冷やすとおいしいです!


りんごのおろし和え
【須坂市健康長寿発信レシピ】りんごをすりおろしてあえ衣にしました。酢で減塩、りんごの色止めにも。


大豆ときゅうりのおろし和え
食生活改善推進委員考案レシピ☆さっぱりとして食べやすく、食欲がない時にもおすすめです!


白菜とみかんのみぞれ和え
白菜とみかんと大根おろしをポン酢であえただけ。冷やして食べてください。さっぱりおいしいです。


しめじときゅうりのみぞれ和え
サッパリと、もう一品


しめじのさっぱりおろし和え☆
簡単なのにとっても美味しい♡どれだけでも食べられちゃいます!大根おろしと大葉って本当に合いますよね(*^^*)


焼きキノコのおろし和え
さっぱりと低カロリーの副菜を!


簡単 干物魚のおろし和え
魚の干物で簡単和え物です。食べやすく簡単に魚の栄養素がとれます。おつまみにもおかずにもなる1品です。


しらすのおろし和え
2020年9月16日話題入り♬さっぱりとした和え物です。そのまま食べても、ご飯にのせて食べてもOK。


大豆と昆布の甘酢おろし和え
昆布を加えた旨味たっぷりな甘酢おろしに栄養たっぷりな大豆。疲れた身体にも優しい、さっぱり味の一品です☆


きゅうり&しらすのみぞれ和え
暑い時期にはサッパリとした和え物がピッタリ♪ 晩酌のお供にもいかがでしょう・・・


しめじと菊のおろしあえ
秋田や山形では菊の花をお浸しやてんぷらにしてよく食べます。これからきのこもおいしくなる季節...しめじと一緒にさっぱりとおろしあえにしてみました。


キュウリとワカメの酢の物おろし和え
酢の物に大根おろしを加えて、さっぱりで消化よく。


小松菜のおろし和え
さっぱりした和え物です。暑い日にどうぞ。


オクラともずくのおろし和え
後味さっぱり!するする食べれる♪箸休めにも最適な和え物です♪


いりいわしのおろしあえ
電子レンジで煮干の水分を飛ばして作る和え物です。


なめこのおろし和え
夏にもさっぱり、お正月にもおすすめです。


キュウリとなめたけのサッパリみぞれ和え♪
キュウリの塩もみと大根おろし、なめたけを甘酢であえたサッパリとした一品です♪焼き魚のお供にお勧めです


えのきのおろしあえ
簡単にもう一品。さっぱりします。


鯵干物☆さっぱりおろし和え
鯵の干物のおろし和え♪やさしいお酢を使っただけでさっぱりとした美味しい一品に…


小松菜となめ茸のおろし和え
大根おろしでサッパリと。レモンの隠し味が味を引き締めてくれます。


きゅうりのおろし和え
塩もみしたきゅうりを大根おろしで和えました。レモン汁とオリーブオイルのドレッシングで♪


きゅうりとさなづらのおろし和え
おみやげに貰った、さなづらを使って、和え物を作りました。さなづらは山葡萄を寒天で固めた、甘酸っぱい秋田の銘菓です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17717310