韓国風肉ごぼう炒め

みかこらいおん
みかこらいおん @cook_40077073

コチュジャンの甘辛味で、ご飯がすすみます。
ごぼうで繊維もたっぷりとれます☆
このレシピの生い立ち
テレビで見たものをアレンジしました。
切り落としだと扱いやすいです。

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材料

  1. 牛肉切り落とし 200g
  2. ごぼう 1~2本
  3. 糸こんにゃく 1パック
  4. コチュジャン 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. しょうゆ 大さじ3
  8. にんにく 一かけ
  9. ネギ 1/3本

作り方

  1. 1

    牛肉には酒と塩(適量)をふっておく。
    ごぼうは薄切りにして水にさらす。
    糸こんにゃくはさっとゆがいておく。
    にんにく・ネギはみじん切りにしておく。

  2. 2

    コチュジャン以下、調味料すべてを混ぜる。
    半量で肉をからめてこま油でいためて一度取り出す。

  3. 3

    ごま油でごぼう・こんにゃくをしっかり炒める。

  4. 4

    残りの調味料と水100ccを入れ、蓋をして水気がなくなるまで炒め煮にする。

  5. 5

    肉を戻しいれ、からめたらできあがり。

コツ・ポイント

ごぼうに火が通りにくいので、太いものなら笹がきでも良いと思います。

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レシピ作者

みかこらいおん
みかこらいおん @cook_40077073
に公開
料理大好き新米主婦です☆朝昼晩のごはん作りにみなさんのレシピが大活躍!私もおいしいレシピを開発しなくっちゃ!
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