簡単!鮭フレークでちらし寿司

ななまま
ななまま @cook_40035130

だんだんと火を使いたくない気温になってきました。
そんな時に冷蔵庫の隅で眠っている鮭ビンで簡単に作れるちらし寿司です。
このレシピの生い立ち
大きなビンの鮭フレークが使い切れなくなったのでちらし寿司に使ってみました。焼き鮭で作っていたのと、遜色ない味に出来上がりました。大葉などの薬味は、お好きであればタップリと乗せたり、あらかじめ混ぜても美味しいと思います。

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材料

3〜4人分
  1. すし飯 2合分
  2. びん詰めの鮭フレーク 大さじ6
  3. きゅうり 1本
  4. ♠きゅうり用の塩 小さじ1/4
  5. 2個
  6. 砂糖 小さじ1
  7. 大葉 6枚
  8. ミョウガ 1個

作り方

  1. 1

    きゅうりは薄切りにして♠の塩をふってしんなりしたらよく水気を絞っておく。大葉は縦半分に切って重ねて端から細切りにして水に放す。ミョウガも縦半分にして斜め薄切りにして大葉と同じ水に入れておく。

  2. 2

    炒り卵を作る。卵に砂糖を入れて良くほぐしたら,小鍋に入れて弱火にかける、お箸4本でグルグルとよく混ぜながら、炒り卵を作る。焦げないように時々火から外しながら混ぜる。

  3. 3

    すし飯に鮭フレークときゅうりを混ぜてサックリと合わせたらお皿に盛りつける。
    炒り卵を彩りよくふって,大葉とミョウガの水気をよく切って上に乗せる。

  4. 4

    参考までにすし飯の分量…コメ2合に対して,水360CC、昆布5センチ程を一緒に炊く。すし酢は…酢1/4カップ、砂糖大さじ1,5、塩小さじ1/4を混ぜ合わせて,ご飯が温かいうちに合わせ酢を良く混ぜてからあおぐ。

コツ・ポイント

鮭フレークはあまりしょっぱくない物をお使いください。

炒り卵は、ぐるぐると常にかき混ぜながら、火に近づけたりはなしたらりしながら固まり始めた所をほぐす様にすると、しっとりとした細かい物が出来ます。

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レシピ作者

ななまま
ななまま @cook_40035130
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                         趣味は料理と読書。本に夢中になって煮物こがしたり…。自然がいっぱいの東京片田舎で暮らしています。どうぞよろしくお願いします。つくれぽのお返事ができないシステムになった様でありがとうを伝えられず残念ですが、とってもとっても感謝しております♡
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