収穫祭！豆苗とたまごのにんにく炒め

豆苗だけのシャキシャキ炒め物。豆苗は栄養満点！価格が安定しているのも魅力ですよね。たくさん召し上がれ。

豆苗の歯ごたえが美味しいニンニク風味の炒め物です(^^)

にんにくの香り豊かな豆苗炒め。ひと手間かけて、しゃっきしゃきの豆苗を召し上がれ～！

ニンニクが効いてて美味しいです。簡単に野菜を摂れて良い一品です！豆苗は水につけるともう一度食べれるので経済的です。

シャキシャキの豆苗ってとっても美味しいですが、厚揚げと炒めてお酒に合う一品にしてみました!(^^)

にんにく香るシャキッと豆苗炒め。みんな大好きなシンプル炒めものです。

栄養価の高い豆苗。にんにくの風味と豆苗のシャキシャキ感が食欲をそそります。あと一品欲しい時に簡単にできます。

モヤシと豆苗のシャキシャキ感が、ニンニクの香りと合います♪

手早く簡単！シンプルな豆苗とささみの塩にんにく炒め☆

ニンニクたっぷり、豆苗の歯ごたえがありごま油がほんのり香る一品です。材料費もリーズナブル^ - ^

豆苗の青菜炒め豆苗はβ-カロテン豊富で体に良いらしいグリーンピースの若葉とのこと豆苗は苗なので育てれば無限食材

あともう一品に！安くて美味しぃ豆苗♪にんにくが食欲を増す(≧∇≦)bパパと娘が取り合いになる我が家のおかず☆

家計に優しい豆苗で簡単にもう一品♡

お手頃でさっぱり、ピリ辛で美味しい。空芯菜のにんにく炒めの豆苗版。包丁要らず！

野菜の高騰で自宅で育てた豆苗を使いました　炒めるだけで簡単用途に合わせて醤油で味の濃さを変えてください👍

豆苗はこの食べ方が1番美味しいと思ってます。

サッと炒めてもう一品。彩りもキレイな副菜です。

すぐ出来る野菜炒め！豆苗のフレッシュな食感とにんにくの風味が食欲を誘います。

脂身が少なく栄養価が高い安価で優秀な食材、鶏の軟骨を、豆苗といっしょに。

シャッキシャキの豆苗と頑固で力強いにんにくが食欲を無限にそそります。一人一人前では到底足りない一品です。

安くて栄養価の高い豆苗が美味しくたくさん食べられます！

安価で栄養価高い豆苗と豚こまの名コンビをニンニク入れて、さらに元気がでる一品です。

シンプルににんにくで炒めただけなのにどうしてこんなに美味しいのでしょう…。

手軽～に一品

豆苗で簡単な副菜です。

難易度 Lv3 🐈: 初心者レベル（かなり簡単）料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰中華の付け合わせに食べたい豆苗のにんにく炒めです🇨🇳作って頂けたら、つくれぽくれるとうれしいです🐰#簡単副菜 #中華

材料簡単！作るのもあっという間に出来て簡単！あと一品に便利で手軽な中華料理の副菜です。豆苗をパクパクと美味しく食べよう♪

豆苗の歯ごたえが大好き！バターとガーリックが大好き！お酒のおつまみにも、ご飯のおかずにもとっても合う素敵なおかず^ ^

ささっと炒めてシャキシャキ食べよう！豆苗なので、たくさん食べても罪悪感がありません。

豆苗は、2束使ってたくさん作っても、おいしくてあっという間にたべちゃいます。