ご飯のおともに・・なすの味噌炒め

ひなたとさくらのママ
ひなたとさくらのママ @cook_40080787

パパッとできる簡単ナス料理(^-^)
これならナスがいっぱい食べれますよ(^-^)/
このレシピの生い立ち
母が、よく作ってくれる1品です。見た目は、少し悪いですがご飯のともには、持ってこいですよ(^-^)vなすが、いっぱいある時などは、一度試してみては、いかかでしょうか!?

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材料

約2~3人分
  1. なす 中4本
  2. 味噌 大さじ1と1/2
  3. 砂糖 大さじ3
  4. 大さじ2~3

作り方

  1. 1

    ナスは、洗って縦に半分に切り、1センチ位に薄く切る。(薄く切ったら、崩れやすいですが炒める時、早く火が通ります)

  2. 2

    少し水にさらし、アクを抜きます。

  3. 3

    フライパンに油をひき、ナスを入れて炒める。油は、少し多いかなっと思うぐらい入れてもOK!ナスと油は、相性がいいのでナスが油を吸っておいしくなりますよ!!

  4. 4

    ナスが油を吸い、ヘニャへニャになってきたら、砂糖を加え、さらに炒め、最後に味噌を入れて、混ざったら出来上がり(^-^)味噌が固まってる所は、辛くなっちゃうのでなるべく、まんべんなく、混ざるようにしてくださいね!

  5. 5

    最後にいりゴマを、かけて食べるのも良し(^-^)

コツ・ポイント

ナスがあまり油を吸わない場合は、分量の砂糖を少し早めに入れて炒めてやると油をよくすいますよ!この料理は、ナスが油を吸いきれてないとおいしくないかも・・・。形崩れは、気にせず、なるべくよくナスに油を吸わせてくださいね(^-^)ナス4本!?っと聞くと量が多いようですが、ヘニャヘニャになって出来上がるときには、結構量が減るので、多めでOK!!

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レシピ作者

ひなたとさくらのママ
に公開
2歳と0歳の姉妹のママです。最近、2歳の娘とお菓子作りに挑戦中。片づけが面倒くさくて、あまりお菓子作りなどしてこなかった私だが・・・。クックパッドを見て、以外に簡単に出来るお菓子もあるんだとわかり、挑戦し始めました。挑戦しだしたら、以外と楽しくて最近は、毎日クックパッドを見ては、挑戦中。頑張っていろんな料理・お菓子に挑戦するぞo(^-^)o
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