ご飯が進むっ！玉ねぎと油揚げのフリカケ
☆しらたま☆ @cook_40085767
あと1品足りない時や、お手軽ご飯のお供に( ´ ▽ ` )ﾉ
このレシピの生い立ち
我が家の定番メニューでした。ご飯が進むー♪
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎをあらみじんに。油揚げはオーブントースターかグリルで焦げないようにカリカリに焼く。焼けたらみじん切りに。
-
- 2
ボウルに玉ねぎと調味料を入れ味を馴染ませて、油揚げを最後に入れれば完成。
-
コツ・ポイント
玉ねぎが辛かったたら水に晒して、よく水分を切って下さい。工程写真の油揚げは太めの千切りに切ってます。
リアクション
似たレシピ
ご飯が進む♪ ちりめんじゃこ★ふりかけ★
甘辛い味付けなので炊き立てご飯が進みます♪簡単にカルシウムが取れる☆じゃこの味が苦手な人に★
ごはん食べ過ぎ注意!! 油揚げのふりかけ
お弁当にもピッタリ！おにぎりにもピッタリ！白いご飯にもピッタリ！お米が美味しくなるふりかけです(*^^*)
ネギと油揚げのふりかけ
材料を切って混ぜるだけ。さっぱりしているので元気がない時でも白いご飯がすすみます！
大根菜のふりかけ
これをご飯にかけて食べるとごはんススムお手軽に出来るソフトふりかけです。
栄養満点☆ふりかけ
忙しい時、ちょっと足りない時、簡単に栄養が取れるものをと思って考えました！
大根のふりかけ
大根をたくさん使う冬、皮も丸ごと食べたくて。一晩寝かせた冷たいふりかけが熱々のご飯によく合います♡
ご飯が進む‼★ひじきのふりかけ★貧血予防
私の大好きなお袋の味です。調度いい甘辛さでご飯が何杯でも進みます。毎日食べれば、ひじきの鉄分で貧血予防にもなります。
Natsumi510 
作り置きOK！ご飯が進むピーマンふりかけ
常備菜に。これだけでご飯がどんどん進みます。白いご飯の上にのせてもいいし、混ぜ込んで おにぎりにしてもOK。
ご飯が進む！大葉とミョウガのふりかけ
大葉とミョウガで白米？と思いますが意外と合います！(笑)
＊すずたろ＊ 
小松菜と油揚げのふりかけ
バターしょうゆの香りと旨味を油揚げがしっかりキャッチしたソフトふりかけ、ご飯もりもり♪
☆大根の葉☆ふりかけ
ごはんをおいしく！
☆かずみ☆ 
ご飯が進む！ごま香る大根の葉ふりかけ
野菜嫌いな娘が大絶賛！栄養満点なので捨てるのは勿体無い！ご飯のおかわりがとまりません！常備菜としても活用できます！
☆手作りふりかけ☆
簡単で美味しいです。ぜひご飯のお供に♪
簡単ご飯が進むふりかけ(๓´ ˘ `๓)
野菜高騰中ですね・・こんな時に←ここはお任せ！(๑><๑)しっとりふりかけです！
子供も喜ぶ☆かぶと油揚げのふりかけ
かぶの皮と葉を使ったご飯がすすむ1品！みりんを加えて少し甘口にしているのでお子様も食べ易いです。 まぜごはんにもどうぞ♪
ご飯が進む！小松菜としらすのふりかけ☆
小松菜がシャキシャキでご飯とも相性抜群です☆手軽に野菜を食べましょ^_^
ご飯が進む･･大根葉のふりかけ～♪
かつお節とゴマが香ばしい、大根葉のふりかけ。白いご飯が進み過ぎて･･困ってしまいます～！(笑)
大根葉ふりかけ♪簡単美味しいご飯がすすむ
ご飯がすすんでゴメンなさい(*^^*)
ご飯が進む！大根ふりかけ
大根の葉…処理に困ってませんか？これなら簡単、美味しい！ご飯のお供にぴったりです。材料は家にあるもので出来ますよ♪
ご飯のお供に！『大根葉ふりかけ』
その葉っぱ捨てないで！大根葉のほのかな苦味がくせになる♪ご飯のお供や混ぜご飯、おにぎりにオススメ★
出し殻でご飯のお供☆おかかふりかけ
おにぎりの具にも。だしを取り終わったあとのかつお節と昆布を無駄なくおいしく!
*ごはんが進む♪鰹節甘辛ふりかけ
余りがちな鰹節で簡単に作れるふりかけ♪ごはん3杯でも食べられるかも( *´艸｀)
油揚げのふりかけ
生姜醤油で食べる油揚げ、ふりかけにしてご飯のおともにどうぞ♪
will-mari 
かぶの葉っぱで簡単ふりかけ
シンプルな、「ご飯のお供」です。
teardrop☆ 
＊大根葉と茎のふりかけ＊
ご飯のお供にピッタリ(^^)
☆ﾟ｡MAKI｡ﾟ☆ 
ご飯が進むセロリのふりかけ
母がよく作ってくれたレシピご飯がすすみます。納豆とかに入れても美味しいです。
鯖缶でご飯が進む★ふりかけ★
ご飯との相性ばっちし。めちゃくちゃご飯が進みます！
超簡単！玉葱とかつお節のふりかけ
玉葱の甘みと、醤油が染み込んだカツオ節が合います！少ない材料でお手軽に、ご飯が進むふりかけができちゃいます。
栄養満点！ごはんが進む！ケールのふりかけ
栄養豊富なケールとじゃこを使った、ごま油の風味漂う、甘辛味のふりかけです♡
☆ブロッコリーの茎でふりかけ☆
ブロッコリーの茎は甘くて美味しい。ブロッコリー嫌いの息子もこれならご飯に混ぜて食べてくれます☆おにぎりでも〜☆
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17759627
