豚肉と5種の野菜炒め

Cooker_ben
Cooker_ben @cook_40061222

5種類の野菜で作った野菜炒めです。
このレシピの生い立ち
いろいろなレシピを見ていて、自分ならこんな野菜炒めがいいと思って作った、初挑戦の野菜炒めです。

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材料

2人分
  1. 豚肉 100g
  2. キャベツ 4~5枚
  3. にんじん 1/2本
  4. ピーマン 1個
  5. なすび 1本
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. 玉子 2個
  8. 鶏ガラスープ(粉末) 5g
  9. オイスターソース 大さじ1
  10. 少々
  11. こしょう 少々
  12. 砂糖 少々
  13. サラダ油(またはごま油) 大さじ2

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすいサイズに切り、塩・こしょうを振って下味をつける。

  2. 2

    キャベツを4~5cmぐらいの食べやすいサイズに切る。
    なお、堅い茎の部分は切り取り、別に小さめに切っておく。

  3. 3

    ・にんじん、ピーマンは短冊切りにする。
    ・玉ねぎはくし切りにする。

  4. 4

    ・なすびはへたを取り、縦半分、横半分に切って5mm幅ぐらいに切る。
    ・玉子2個を溶き、砂糖を少々入れて混ぜておく。

  5. 5

    フライパンに油を入れ、豚肉を炒める。
    火が強いと焦げるので中火ぐらいがいいかな?

  6. 6

    豚肉の色が変わってきたら、次に玉ねぎを入れ、しなっとするかしないかまで炒める。

  7. 7

    にんじん、ピーマン、なすびの順に入れ炒める。
    入れた野菜の色が変わってきたら、最後にキャベツを入れ炒める。

  8. 8

    キャベツがしなっとしたら、鶏ガラスープの粉末を入れ、混ぜ合わせる。
    次にオイスターソースを入れ、混ぜ合わせる。

  9. 9

    最後にフライパンの中の野菜を端に寄せて、空いた部分に溶いて混ぜておいた玉子を入れる。

  10. 10

    炒り卵を作るときのように混ぜながら固め、固まってきたら他の野菜と混ぜ合わせる。
    概ね混ざったら、火を止め皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

火加減と炒める時間をうまくしないと、焦げるので注意。
最後に塩・こしょうや豆板醤を入れて味の調整をするのもありかと思います。
上記の作り方では、やや薄めの味でした。
なお、炒り卵の砂糖を多めにして「甘い」版もいいと思います。

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レシピ作者

Cooker_ben
Cooker_ben @cook_40061222
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料理初心者の男のレシピメモです。できるだけ、安くて、普通の家にある食材、調味料で作ることが目標です。基本的に見よう見まねなので、調理方法が誤っている場合があります。その際はご指摘下さい。
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