ほうれん草と豆腐のとろろ汁☆

はじめてのつくれぽをする
ちょんちょりん
ちょんちょりん @cook_40042616

和風だしの利いたとろとろスープ♪
食欲のないときもコレならイケるよぉ(^^)v
このレシピの生い立ち
ほうれん草を使った和風スープ考えてみたの♪

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

４人分
  1. ほうれん草 １束
  2. 絹ごし豆腐 １５０ｇ（３パック組みの豆腐１個分）
  3. とろろ昆布 ２つまみぐらい
  4. ☆粉末和風だしの素 小さじ１
  5. ☆だししょうゆ 大さじ１と２分の１
  6. ☆塩 ひとつまみ
  7. ☆水 ４００ｍｌ

作り方

  1. 1

    ①ほうれん草をよく洗い水気を切る。
    ラップに包みレンジで４分ほどチン♪（柔らかめにしんなりするぐらい）

  2. 2

    ②①をボールの中でよく水洗いし、根元を取り除き、２ｃｍ位に切る。
    フードプロセッサーでペースト状にする。

  3. 3

    ③鍋に☆と②を入れて中火で煮立てる。
    豆腐さいの目に切って入れる。
    ひと煮立ちしたら火を止める。

  4. 4

    ④③にとろろ昆布を入れて混ぜる。
    出来上がり☆

コツ・ポイント

ほうれん草は柔らかくなるまでレンジにかける♪
とろろはお好みで多めに入れても☆

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

ちょんちょりん
ちょんちょりん @cook_40042616
に公開
家にあるものでちょちょい～っ！って作っちゃうお料理が好き☆よろしくおねがいします(^○^)
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 小さじ2杯で 茄子きゅうりの辛子漬け おから星人
  2. 千切り胡瓜とベーコンのピリ辛炒め😋♪ 良庵★Ryoan
  3. 厚揚げ豆腐のみぞれ煮★ mi＊wa
  4. 豚の唐揚げ＆胡瓜とみょうがのピリ辛たれ ☆cha‐cha☆
  5. じゃがいものスパイシー炒め かわらだえり
  1. パセリたっぷりマヨチキン のんびりそだち
  2. お弁当✿アスパラガス＆竹輪の天ぷら✿ 朝まと
  3. 高野豆腐のカレーマヨ揚げ 幾太郎
  4. ツインバードで食パン☆ 奈緒ちゃん