えびときゅうりのひんやり炒め

ばじまま
ばじまま @cook_40023646

えびを炒めた時に出るダシごと甘酢に漬け込むのできゅうりにコクが出ます
ヒンヤリ冷やして召し上がれ(^▽^)
このレシピの生い立ち
家庭菜園のきゅうりをたくさん頂いたので消費レシピを模索中です

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. むきえび 1パック
  2. きゅうり 2本
  3. 鷹の爪 1本
  4. 酒・おろししょうが 少々
  5. ●酢 大さじ1.5
  6. ●砂糖 大さじ1
  7. ●塩 小さじ1弱
  8. ごま 適宜

作り方

  1. 1

    むきえびはさっと水洗いをしてから、キッチンペーパーで水気を拭いて、酒とおろししょうがを絡めておきます

  2. 2

    きゅうりは表面に塩を振っていたずりし、すりこぎで叩いて割れ目をいれたら食べやすい大きさにちぎります

  3. 3

    ●を混ぜてタッパーなどに入れ、フライパンを熱し、に酒としょうがごと海老を入れてから炒りします

  4. 4

    えびが赤くなったら、きゅうりと鷹の爪、ごま油を加えて更に炒め、3のタッパーに移して全体を混ぜ合わせます

  5. 5

    粗熱が取れたら冷蔵庫でよ~く冷やして召し上がれ(^-^)

  6. 6

    2009.5.31
    レシピを少し手直ししました

コツ・ポイント

フライパンがテフロン加工で無い場合は3で薄くごま油を引いてください

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ばじまま
ばじまま @cook_40023646
に公開
お越し頂きありがとうございます。食いしん坊なもので、ダイエット中と言いつつ、つい好きなものを食べてしまいがちな私ですが、週末のお料理は本当に好きなものだけ!しか作っていませんヾ(´▽`;)ゝ平日は一応ダイエットを意識したメニュー構成をがんばって、その分週末には好きなものだけ食べてます♪
もっと読む

似たレシピ