かぼちゃのそぼろ煮(離乳食モグモグ期)

りんりんどう
りんりんどう @cook_40067858

離乳食7-8ヶ月用のresipiです
このレシピの生い立ち
美味しく食べて元気に冬をのりきろうぉ!

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材料

4回分
  1. 鶏挽き肉 100g
  2. にんじん 小1/2本
  3. かぼちゃ 100g
  4. しょうゆ 適量
  5. だし汁 適量
  6. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    カボチャは皮をとり、親指の先くらいのおおきさに切る。ニンジンは大きめのスライスにする。

  2. 2

    ニンジンを鍋で軟らかくなるまで煮て、軟らかくなったらみじん切りにする。

  3. 3

    鍋に油を熱し、鶏肉と野菜を入れ炒める。ポロポロになったらだし汁をいれ煮込む。

  4. 4

    かぼちゃが煮崩れてきたら、しょうゆをたらし、水溶き片栗粉でとろみをつける。

コツ・ポイント

そぼろは食べにくいので、ポロポロになるよう炒めてください。かぼちゃは軟らかく煮てるので、スプーンの背でおしつぶしながら食べさせてね。

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レシピ作者

りんりんどう
りんりんどう @cook_40067858
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食べものは人とのつながりをあったかくしてくれる★そんな力に私も吸い込まれてしまいました♪
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