ささっと、ほうれん草の和え物

kat1970Man
kat1970Man @cook_40093365

ほうれん草の和え物は、子供はご飯のともに、大人はビールのともに。冷たくても美味く食べることができるのが嬉しいです。
このレシピの生い立ち
ほうれん草が残れば、作って冷蔵庫に入れておくと晩御飯のおかずになります。
時間があまりかからずが嬉しいです。

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材料

4人分
  1. ほうれん草 1把
  2. 小さじ1
  3. 調味液
  4.  麺つゆ 大さじ1
  5.  醤油 大さじ1
  6.  砂糖 大さじ1
  7.  すりゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    水はちょっと少ないかな?でも大丈夫。小さじ1の塩を入れ沸騰させます。

  2. 2

    ほうれん草を茎の方と、葉の方と二等分しておき、お湯が沸騰したら茎の方から先に時間差で鍋に入れます。トータル1分強。

  3. 3

    沸騰するまでに、茹で上がったほうれん草を冷たくしめるための氷水をボールに用意。

  4. 4

    茹で上がったほうれん草を氷水でしめ、水気をよく絞り切ります。

  5. 5

    麺つゆ、醤油、砂糖、ごまを混ぜておきます。

  6. 6

    3〜4cmにカットしたほうれん草を、5.の調味料と合わせます。

コツ・ポイント

簡単に、時間もかからず出来上がります。
食べる直前に、もう一度すりゴマをパラパラっとふりかけます。
麺つゆは万能ですね。汁物には活躍してくれます。

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レシピ作者

kat1970Man
kat1970Man @cook_40093365
に公開
1970年生まれ、二児の父です。嫁の料理の手伝いをしているうちに私自身も料理に楽しみを覚えてきました。まだまだ素人なのでオーソドックスなものから始めて行きます。
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